miércoles, 25 de noviembre de 2009
jueves, 19 de noviembre de 2009
Decidir ser feliz
En cierta ocasión durante un seminario para matrimonios, le preguntaron a un Hombre:
-'¿Te hace feliz tu esposa?'...¿Verdaderamente te hace feliz?
En ese momento la esposa levantó ligeramente el cuello en señal de seguridad, sabía que su esposo diría que sí, pues el jamás se había quejado durante su matrimonio.
Sin embargo el esposo respondió con un rotundo
'No ...... no me hace feliz'
Y ante el asombro de la mujer... continuó:
- 'No me hace feliz .........
-
¡Yo soy feliz! ...
El que yo sea feliz o no, eso no depende de ella, sino de mí.
Yo soy la única persona, de quien depende, mi felicidad. Yo determino ser feliz en cada situación y en cada momento de mi vida, pues si mi felicidad dependiera ...de alguna persona, cosa... ó circunstancia. ... sobre la faz de esta tierra, yo estaría en serios problemas.
Todo lo que existe en esta vida, cambia continuamente. ...... el ser humano, las riquezas, mi cuerpo, el clima, los placeres, etc. Y así podría decir una lista interminable.
A través de toda mi vida, he aprendido algo;
decido ser feliz y lo demás lo llamo...
'experiencias' , amar, perdonar, ayudar, comprender, aceptar, escuchar, consolar.
Hay gente que dice:
- No puedo ser feliz ... porque estoy enfermo, porque no tengo dinero, porque hace mucho calor, porque alguien me insultó, porque alguien ha dejado de amarme, porque alguien no me valoró...
Pero ...lo que no sabes es que ....PUEDES SER FELIZ......
aunque... estés enfermo, aunque... haga calor, aunque... no tengas dinero, aunque ...alguien te haya insultado, aunque ...alguien no te amó , o no te haya valorado .
“La vida es como andar en bicicleta,..... te caes, solo si dejas de pedalear”
SER FELIZ ES....
UNA ACTITUD ANTE LA VIDA, QUE CADA UNO DECIDE...!!!!!
-'¿Te hace feliz tu esposa?'...¿Verdaderamente te hace feliz?
En ese momento la esposa levantó ligeramente el cuello en señal de seguridad, sabía que su esposo diría que sí, pues el jamás se había quejado durante su matrimonio.
Sin embargo el esposo respondió con un rotundo
'No ...... no me hace feliz'
Y ante el asombro de la mujer... continuó:
- 'No me hace feliz .........
-
¡Yo soy feliz! ...
El que yo sea feliz o no, eso no depende de ella, sino de mí.
Yo soy la única persona, de quien depende, mi felicidad. Yo determino ser feliz en cada situación y en cada momento de mi vida, pues si mi felicidad dependiera ...de alguna persona, cosa... ó circunstancia. ... sobre la faz de esta tierra, yo estaría en serios problemas.
Todo lo que existe en esta vida, cambia continuamente. ...... el ser humano, las riquezas, mi cuerpo, el clima, los placeres, etc. Y así podría decir una lista interminable.
A través de toda mi vida, he aprendido algo;
decido ser feliz y lo demás lo llamo...
'experiencias' , amar, perdonar, ayudar, comprender, aceptar, escuchar, consolar.
Hay gente que dice:
- No puedo ser feliz ... porque estoy enfermo, porque no tengo dinero, porque hace mucho calor, porque alguien me insultó, porque alguien ha dejado de amarme, porque alguien no me valoró...
Pero ...lo que no sabes es que ....PUEDES SER FELIZ......
aunque... estés enfermo, aunque... haga calor, aunque... no tengas dinero, aunque ...alguien te haya insultado, aunque ...alguien no te amó , o no te haya valorado .
“La vida es como andar en bicicleta,..... te caes, solo si dejas de pedalear”
SER FELIZ ES....
UNA ACTITUD ANTE LA VIDA, QUE CADA UNO DECIDE...!!!!!
La Felicidad depende de Ti
La Felicidad depende de Ti
"La felicidad es una mariposa que sale volando cuando la persigues pero que puede posarse a tu lado, si te sientas tranquilamente a mirar".
(Nathaniel Hawthorne)
El concepto de felicidad es muy diferente de unas personas a otras y aunque hay cosas y sensaciones que pueden ser comunes, los gozos de unos pueden ser la pesadilla de otros; así, el escalador es feliz arriesgando su vida para vencer a la montaña mientras que una persona normal sentiría pánico por verse expuesta a esos riesgos.
Algunas personas son felices llevando una vida tranquila y segura mientras otras se mueren de aburrimiento si no hay en su vida cambios, novedades y fuertes excitaciones.
La felicidad depende más de lo que ocurre dentro que de lo que nos sucede fuera; de las ideas que tenemos sobre nosotros mismos y sobre la vida.
Depende de todos los misterios que viven en el Bosque Mágico de tu Mente.
Dentro de tu mente lo tienes todo.
El Sol y la Luna, Las montañas y los valles.
Los colores del amanecer y las sombras de la noche.
La alegría de las cascadas y la niebla espesa que empapa el alma de nostalgias infinitas.
Dentro de tu mente está la mano que te acaricia y la piel que tanto añoras.
Si buscas dentro de tu mente, siempre encontrarás razones para ser feliz y también para permanecer en la tristeza.
Porque tu felicidad no depende de lo que haces ni tampoco de lo que tienes.
No depende de cómo sea tu cuerpo ni de que tengas más o menos dones.
Sólo depende de lo a gusto que estés
con lo que haces,
con lo que tienes,
con tu cuerpo
y con tus dones.
Básicamente, la Felicidad depende de que realmente quieras ser feliz y estés tan a gusto contigo mismo como para poder sentir todo el Amor de la Vida que te ha permitido existir.
"La felicidad es una mariposa que sale volando cuando la persigues pero que puede posarse a tu lado, si te sientas tranquilamente a mirar".
(Nathaniel Hawthorne)
El concepto de felicidad es muy diferente de unas personas a otras y aunque hay cosas y sensaciones que pueden ser comunes, los gozos de unos pueden ser la pesadilla de otros; así, el escalador es feliz arriesgando su vida para vencer a la montaña mientras que una persona normal sentiría pánico por verse expuesta a esos riesgos.
Algunas personas son felices llevando una vida tranquila y segura mientras otras se mueren de aburrimiento si no hay en su vida cambios, novedades y fuertes excitaciones.
La felicidad depende más de lo que ocurre dentro que de lo que nos sucede fuera; de las ideas que tenemos sobre nosotros mismos y sobre la vida.
Depende de todos los misterios que viven en el Bosque Mágico de tu Mente.
Dentro de tu mente lo tienes todo.
El Sol y la Luna, Las montañas y los valles.
Los colores del amanecer y las sombras de la noche.
La alegría de las cascadas y la niebla espesa que empapa el alma de nostalgias infinitas.
Dentro de tu mente está la mano que te acaricia y la piel que tanto añoras.
Si buscas dentro de tu mente, siempre encontrarás razones para ser feliz y también para permanecer en la tristeza.
Porque tu felicidad no depende de lo que haces ni tampoco de lo que tienes.
No depende de cómo sea tu cuerpo ni de que tengas más o menos dones.
Sólo depende de lo a gusto que estés
con lo que haces,
con lo que tienes,
con tu cuerpo
y con tus dones.
Básicamente, la Felicidad depende de que realmente quieras ser feliz y estés tan a gusto contigo mismo como para poder sentir todo el Amor de la Vida que te ha permitido existir.
lunes, 16 de noviembre de 2009
LEAN TODOS
El jueves mi hija desperto y me dijo que un angel le enseño el cuepo de luz, le mostraron que nuestro cuepo esta formado de luz y de figuras geometricas, pero las emociones desarreglan esas piezas, muchas piezas son desacomodadas por otras personas, entonces todos somos unas figuras de luz hechas por dios y tienen que estar acomodadas en cada uno de nosotros porque todos enbonamos unos con otros।En el padre nuestro que esta en Jerusalem dice"haz brillar tu luz dentro de nosotros, entre nosotros y fuera de nosotros" es esto, somos luz algunas luces estan dormidas, y aun no han despertado, y tienen que despertar porque algo va a pasar y como es arriba es abajo el universo de dios esta dentro de nosotros y se va a alinear el universo y debemos estar alineados con el।Al otro dia mi otra hija desperto y para mi sorpresa seres de las pleyades le mostraron el universo y la llenaron de una informacion increible, dejenme decirles que mis hijas nunca habian entendido mi mundo, y digo mi mundo porque mi mundo era de esto reiki, kabala, jesus, evangelios metafisica, todo esto que muchos de nosotros sabemos, ellas eran de antros, fiestas y nunca me escuchaban o me oian pero no me escuchaban. Ahora ellas me estan enseñando y es un completemento mi hija pamela puede ver la luz de cada quien su luz hablan con la luz de las personas y les dice que las daño, las vidas que han tenido los años que han vivido en la tierra, dice que hay almas jovenes y hay almas viejas. Pero una complementa a la otra, me hace recordar cuando jesus dijo a sus discipulos vayan de dos en dos es el espiritu santo la que las toco y tienen mucha informacion que realmente les sorprenderia, me siento bendecida por dios, agradecida estoy feliz pero la gente tienen que saberlo porque se que no solo va a ser en mi casa, quiza este pasando en otra casa.Tengo tantas cosas que decir que no se por donde, no se si me estoy dando entender pero es importante que lo sepan Jesus va a retornar y pronto, ellas estan diciendole a la gente que se arrepientan de corazon que perdonen, que amen al projimo como a ustedes mismos, porque es una cadena cuando tu lastimas a alguien desacomodas sus piezas y tu desacomodas las tuyas, tu luz se hace mas obscura y tienen que ser como el arcoiris, cuando tu perdonas a alguien y reconoces tus errores acomodas tus piezas y las de ellla y es una cadena, que tienen que ser para que todos al final enbonemos unos con otros y seamos una sola luz con dios.A mi hija Pamela que es la que puede ver la luz su angel le dijo que ya no puede matar ni un solo insecto, por que cuando lo hacemos el universo vibra porque es creacion de dios, no puede lastimar plantas porque es lo mismo, escuchen entiendan dios cada dia esta mas cerca y debemos ayudarlo en su gran obra. Mi hija Karen esta embarazada tienen 18 años, hace ocho dias me estaba preguntando como era la creacion de dios, le explique que eramos luces de amor que al final todas ibamos a embonar unas con otras para llegar todas a dios y sentir su amor inmenso, ella me dijo eso es todo, que mas, se enojo y me asoto la puerta, ahora ella llora porque siente el dolor de los demas, le dieron visiones de lo que va a pasar y ve a la gente sufriendo, y de verdad creanme llora, llora de tristeza cuando ve que no creen, porque ellas ven, sienten cuando no creen, sienten la luz de cada quien. Mi hija karen tienen informacion de las pleyades y dia con dia despiertan con un don nuevo, estoy sorprendida, karen siente que sus manos son como tenazas, como si tuviera unos guantes donde estan tus cuatro dedos juntos y solo queda el pulgar libre, cuando alguien esta enfermo sus manos se cierran, como si se recargaran de energia y cuando estan listas como si tuvieran un iman se pegan a la persona, pero ella siente cuando tienen fe se curan, cuando no hay fe no se curan, la energia se detienen, esto es lo que dijo Jesus "del tamaño de tu fe seras sano".Creanme esto es real yo lo estoy viviendo, yo estoy maravillada, sorprendida en mi casa esta dios, dios me puso dos discipulos en mi casa. Por eso, les digo esto porque todo esto es el arrepentimiento de corazon perdonen, arreglen todas sus emociones porque esto es real, no todos vamos a embonar solo 144,000 y eso mis hijas estan dudando que sean 144,000, porque creanme hay gente que dice yo amo a dios dia con dia pero cuando mis hijas estan con ellas dudan no creen, y les digo Jesus vino hace mas de 2000 años y era Jesus vieron sus milagros y no creyenron hace 2000 años, creanme que hay mucha gente que dice que dios esta con ellos pero ellos no creen aun en el siglo 21 no creen y mis hijas lloran y sufren porque estan viendo su perdicion. Crean arrepientanse, consilience con sus hermanos ayudemos a dios, sobre todo nosotros que creemos y decimos que lo amamos realmente.Gracias por leerme.Que tu luz brille y despierte. Te quieroBlanca Beatriz Ver el blog de Blanca Beatriz
domingo, 8 de noviembre de 2009
DESDE LOS AFECTOS
DESDE LOS AFECTOS
¿ Cómo hacerte saber que siempre hay tiempo ?Que uno sólo tiene que buscarlo y dárselo,Que nadie establece normas salvo la vida,Que la vida sin ciertas normas pierde forma,Que la forma no se pierde con abrirnos,Que abrirnos no es amar indiscriminadamente,Que no está prohibido amar,Que también se puede odiar,Que el odio y el amor son afectosQue la agresión porque sí hiere mucho,Que las heridas se cierran,Que las puertas no deben cerrarse,Que la mayor puerta es el afecto,Que los afectos nos definen,Que definirse no es remar contra la corriente,Que no cuanto más fuerte se hace el trazo más se dibuja,Que buscar un equilibrio no implica ser tibio,Que negar palabras implica abrir distancias,Que encontrarse es muy hermoso,Que el sexo forma parte de lo hermoso de la vida,Que la vida parte del sexo,Que el "por qué" de los niños tiene un porque,Que querer saber de alguien no es sólo curiosidad,Que querer saber todo de todos es curiosidad malsana,Que nunca está de más agradecer,Que la autodeterminación no es hacer las cosas solo,Que nadie quiere estar solo,Que para no estar solo hay que dar,Que para dar debimos recibir antes,Que para que nos den hay que saber también cómo pedir,Que saber pedir no es regalarse,Que regalarse es, en definitiva, no quererse,Que para que nos quieran debemos demostrar qué somos,Que para que alguien "sea" hay que ayudarlo,Que ayudar es poder alentar y apoyar,Que adular no es ayudar,Que adular es tan pernicioso como dar vuelta la cara,Que las cosas cara a cara son honestas,Que nadie es honesto porque no roba,Que el que roba no es ladrón por placer,Que cuando no hay placer en las cosas no se está viviendo,Que para sentir la vida no hay que olvidarse que existe la muerte,Que se puede estar muerto en vida,Que se siente con el cuerpo y la mente,Que con los oídos se escucha,Que cuesta ser sensible y no herirse,Que herirse no es desangrarse,Que para no ser heridos levantamos muros,Que quien siembra muros no recoge nada,Que casi todos somos albañiles de muros,Que sería mejor construir puentes,Que sobre ellos se va a la otra orilla y también se vuelve,Que volver no implica retroceder,Que retroceder también puede ser avanzar,Que no por mucho avanzar se amanece más cerca del sol,¿ Cómo hacerte saber que nadie establece normas salvo la vida ?
¿ Cómo hacerte saber que siempre hay tiempo ?Que uno sólo tiene que buscarlo y dárselo,Que nadie establece normas salvo la vida,Que la vida sin ciertas normas pierde forma,Que la forma no se pierde con abrirnos,Que abrirnos no es amar indiscriminadamente,Que no está prohibido amar,Que también se puede odiar,Que el odio y el amor son afectosQue la agresión porque sí hiere mucho,Que las heridas se cierran,Que las puertas no deben cerrarse,Que la mayor puerta es el afecto,Que los afectos nos definen,Que definirse no es remar contra la corriente,Que no cuanto más fuerte se hace el trazo más se dibuja,Que buscar un equilibrio no implica ser tibio,Que negar palabras implica abrir distancias,Que encontrarse es muy hermoso,Que el sexo forma parte de lo hermoso de la vida,Que la vida parte del sexo,Que el "por qué" de los niños tiene un porque,Que querer saber de alguien no es sólo curiosidad,Que querer saber todo de todos es curiosidad malsana,Que nunca está de más agradecer,Que la autodeterminación no es hacer las cosas solo,Que nadie quiere estar solo,Que para no estar solo hay que dar,Que para dar debimos recibir antes,Que para que nos den hay que saber también cómo pedir,Que saber pedir no es regalarse,Que regalarse es, en definitiva, no quererse,Que para que nos quieran debemos demostrar qué somos,Que para que alguien "sea" hay que ayudarlo,Que ayudar es poder alentar y apoyar,Que adular no es ayudar,Que adular es tan pernicioso como dar vuelta la cara,Que las cosas cara a cara son honestas,Que nadie es honesto porque no roba,Que el que roba no es ladrón por placer,Que cuando no hay placer en las cosas no se está viviendo,Que para sentir la vida no hay que olvidarse que existe la muerte,Que se puede estar muerto en vida,Que se siente con el cuerpo y la mente,Que con los oídos se escucha,Que cuesta ser sensible y no herirse,Que herirse no es desangrarse,Que para no ser heridos levantamos muros,Que quien siembra muros no recoge nada,Que casi todos somos albañiles de muros,Que sería mejor construir puentes,Que sobre ellos se va a la otra orilla y también se vuelve,Que volver no implica retroceder,Que retroceder también puede ser avanzar,Que no por mucho avanzar se amanece más cerca del sol,¿ Cómo hacerte saber que nadie establece normas salvo la vida ?
Vibrando desde el Corazon
Vibrando desde el Corazon
Tenemos que cambiar…se hace urgente…Dejemos de echarle mente a la mentey comencemos a reavivar nuestro corazón!!!Lo hacemos dándonos cuenta que el futurono es solo nuestro, no somos solo nosotrosquienes importamos, existe mas gente,hay más seres a nuestro alrededor,fuera de nuestros paredes, fuera de nuestro circulo…Debemos ampliar nuestro círculo….Debemos experimentar la hermosa alegríaque se siente en hacer algo por alguien..En sembrar un árbol, en enseñar a otro…en llevar alegría a otro ser..En ser consientes que todo lo que existea nuestro alrededor tiene viday hay que respetarlo!!!El tiempo del miedo y de la desesperanzadebe pasar, es tiempo de reconstruir…reconstruir relaciones rotas entre humanos,reconstruir relaciones rotas entre humanos y naturaleza..reconstruir relaciones rotas entre humanos y planeta…reconstruir relaciones rotas entre humanos y universo…Comencemos entre nosotros los hombres y mujeres,démonos solidaridad, démonos respeto, démonos amor…démonos comprensión, démonos lealtad…Y continuemos con nuestros otros hermanoslos que llamamos animales y plantas…Respetemos su vida, respetemos su espacioamemos su compañía, amemos su entrega,amemos su enseñanza…Cuando despiertes el amor desde tu corazónhacia los otros seres veraz un mundo nuevo,sabrás que no estamos solos,serás consiente de lo que la naturaleza te brindade que el planeta es tu casa y es la Madre Primera…Como no amarla…?Hasta ahora hemos estado dormidoshemos matado y maltratado..Nuestra mente ha estado al servicio de la codiciaha hecho eco a la maldad, ha ignorado la justiciaen un universo que es mas que justo…Egoístamente nos hemos encerradoy hemos buscado solo nuestra salvación individual…Ella no existe sino somos consientes de nuestro entorno,si no somos capaces de sentir el dolor del otro,si seguimos ignorando el sufrimiento, tanto dolor!!!Solo deja que tu corazón se manifiesta…Vibra más alto y expande tu vibración fuera de ti,fuera de tu círculo…solidarízate en hacer de este mundoUn Mundo Posible para todos..Pronto será así….NO ESTAMOS SOLOS... El canal de los que sueñan... Que otro mundo si es posible
Tenemos que cambiar…se hace urgente…Dejemos de echarle mente a la mentey comencemos a reavivar nuestro corazón!!!Lo hacemos dándonos cuenta que el futurono es solo nuestro, no somos solo nosotrosquienes importamos, existe mas gente,hay más seres a nuestro alrededor,fuera de nuestros paredes, fuera de nuestro circulo…Debemos ampliar nuestro círculo….Debemos experimentar la hermosa alegríaque se siente en hacer algo por alguien..En sembrar un árbol, en enseñar a otro…en llevar alegría a otro ser..En ser consientes que todo lo que existea nuestro alrededor tiene viday hay que respetarlo!!!El tiempo del miedo y de la desesperanzadebe pasar, es tiempo de reconstruir…reconstruir relaciones rotas entre humanos,reconstruir relaciones rotas entre humanos y naturaleza..reconstruir relaciones rotas entre humanos y planeta…reconstruir relaciones rotas entre humanos y universo…Comencemos entre nosotros los hombres y mujeres,démonos solidaridad, démonos respeto, démonos amor…démonos comprensión, démonos lealtad…Y continuemos con nuestros otros hermanoslos que llamamos animales y plantas…Respetemos su vida, respetemos su espacioamemos su compañía, amemos su entrega,amemos su enseñanza…Cuando despiertes el amor desde tu corazónhacia los otros seres veraz un mundo nuevo,sabrás que no estamos solos,serás consiente de lo que la naturaleza te brindade que el planeta es tu casa y es la Madre Primera…Como no amarla…?Hasta ahora hemos estado dormidoshemos matado y maltratado..Nuestra mente ha estado al servicio de la codiciaha hecho eco a la maldad, ha ignorado la justiciaen un universo que es mas que justo…Egoístamente nos hemos encerradoy hemos buscado solo nuestra salvación individual…Ella no existe sino somos consientes de nuestro entorno,si no somos capaces de sentir el dolor del otro,si seguimos ignorando el sufrimiento, tanto dolor!!!Solo deja que tu corazón se manifiesta…Vibra más alto y expande tu vibración fuera de ti,fuera de tu círculo…solidarízate en hacer de este mundoUn Mundo Posible para todos..Pronto será así….NO ESTAMOS SOLOS... El canal de los que sueñan... Que otro mundo si es posible
miércoles, 4 de noviembre de 2009
Afirmaciones de Poder
Afirmaciones de Poder
Hola :
"La dirección de nuestras vidas está determinada por las decisiones que tomamos cada día. Se acumulan y se suman a nuestro destino final."Rosana Portelli
He aquí ocho opciones que puedes elegir las opciones que crearán abundancia y prosperidad en todos los ámbitos de tu vida:
1. Elije a crecer personalmente. Esto suena simple, pero muchas personas sólo quieren crecer personalmente pero no adoptan la medidas necesarias para hacerlo, como proveerse lo medios económicos para hacerlo Toma una decisión hoy para ser una persona que está en el viaje interminable del crecimiento personal.
2. Elije siempre tratar a los demás correctamente. Nos encontramos con todo tipo de personas, muchos de los cuales nos tratan mal. Podemos elegir de tratarlos correctamente, sin importar cómo nos traten. Cuando mienten, vamos a decir la verdad. Cuando engañan, vamos a jugar por las reglas. A veces puede parecer que perdemos, pero a la larga vamos a ganar. Y lo más importante, vamos a poder dormir por la noche.
3. Elije romper un mal hábito. Toma la decisión y abórdalo de frente. Si no identificas alguno, pídele a alguien de confianza que te diga. Luego dedícale esfuerzos para romper ese hábito. Dejar de fumar, salir de deudas, perder exceso de peso. ¡Ejerce tu poder de elegir!
4. Elije a trabajar más inteligentemente. Muchas personas con las que trabajo sienten que están fuera de equilibrio. Una de las primeras cosas que hago es tratar de averiguar cuánto tiempo están perdiendo en el trabajo, lo que les hace trabajar más, lo que arroja el resto de su vida en el caos. El realizar tu trabajo con diligencia aliviará tu vida extraordinariamente.
5. Elige ver tu trabajo como una manera de ayudar a otros, y no una forma de hacer dinero. Si pones tu corazón en ayudar a los demás, el dinero vendrá a cantidades. Dedica tiempo a ayudar a otros a crecer y tus finanzas crecerán también.
6. Mantén equilibrio tanto espiritual, emocional y físicamente. Nuestras vidas son mejores cuando tenemos estas tres grandes áreas en equilibrio. Dedica algún tiempo a cultivar tu espiritualidad, ser emocionalmente saludable, y mantenerte en buena forma física.
7. Dedícate mas tiempo a sembrar que cosechar. Hay muchos que van pidiendo por el mundo, pero nuestra vida será mejor a medida que demos. El mundo será mejor a medida que demos. Regala tu tiempo, regala dinero, regala amor.
8. Elije llegar pasar mas tiempo en casa con más frecuencia. La familia es el grupo más importante de personas de tu vida. Toma la decisión hoy de fortalecer tu relación con tus padres, hermanos, cónyuge e hijos. Nunca te arrepentirás de esta elección.
Una de mis citas favoritas: "La historia de los hombres libres no está escrita por la casualidad, sino por elección; su elección." Dwight D. Eisenhower
101 Afirmaciones de Poder
Sácale el máximo partido a tu vida:
Para más detalles visita este link:
http://www.construyetuvida.com/afirmaciones_de_poder.html
Tu destino depende sólo de ti. Que el amor llene tu ser.Rosana PortelliMotivadora PersonalTerapeuta EFT-ExpertaSi deseas recibir estos boletines suscríbete aquí
Hola :
"La dirección de nuestras vidas está determinada por las decisiones que tomamos cada día. Se acumulan y se suman a nuestro destino final."Rosana Portelli
He aquí ocho opciones que puedes elegir las opciones que crearán abundancia y prosperidad en todos los ámbitos de tu vida:
1. Elije a crecer personalmente. Esto suena simple, pero muchas personas sólo quieren crecer personalmente pero no adoptan la medidas necesarias para hacerlo, como proveerse lo medios económicos para hacerlo Toma una decisión hoy para ser una persona que está en el viaje interminable del crecimiento personal.
2. Elije siempre tratar a los demás correctamente. Nos encontramos con todo tipo de personas, muchos de los cuales nos tratan mal. Podemos elegir de tratarlos correctamente, sin importar cómo nos traten. Cuando mienten, vamos a decir la verdad. Cuando engañan, vamos a jugar por las reglas. A veces puede parecer que perdemos, pero a la larga vamos a ganar. Y lo más importante, vamos a poder dormir por la noche.
3. Elije romper un mal hábito. Toma la decisión y abórdalo de frente. Si no identificas alguno, pídele a alguien de confianza que te diga. Luego dedícale esfuerzos para romper ese hábito. Dejar de fumar, salir de deudas, perder exceso de peso. ¡Ejerce tu poder de elegir!
4. Elije a trabajar más inteligentemente. Muchas personas con las que trabajo sienten que están fuera de equilibrio. Una de las primeras cosas que hago es tratar de averiguar cuánto tiempo están perdiendo en el trabajo, lo que les hace trabajar más, lo que arroja el resto de su vida en el caos. El realizar tu trabajo con diligencia aliviará tu vida extraordinariamente.
5. Elige ver tu trabajo como una manera de ayudar a otros, y no una forma de hacer dinero. Si pones tu corazón en ayudar a los demás, el dinero vendrá a cantidades. Dedica tiempo a ayudar a otros a crecer y tus finanzas crecerán también.
6. Mantén equilibrio tanto espiritual, emocional y físicamente. Nuestras vidas son mejores cuando tenemos estas tres grandes áreas en equilibrio. Dedica algún tiempo a cultivar tu espiritualidad, ser emocionalmente saludable, y mantenerte en buena forma física.
7. Dedícate mas tiempo a sembrar que cosechar. Hay muchos que van pidiendo por el mundo, pero nuestra vida será mejor a medida que demos. El mundo será mejor a medida que demos. Regala tu tiempo, regala dinero, regala amor.
8. Elije llegar pasar mas tiempo en casa con más frecuencia. La familia es el grupo más importante de personas de tu vida. Toma la decisión hoy de fortalecer tu relación con tus padres, hermanos, cónyuge e hijos. Nunca te arrepentirás de esta elección.
Una de mis citas favoritas: "La historia de los hombres libres no está escrita por la casualidad, sino por elección; su elección." Dwight D. Eisenhower
101 Afirmaciones de Poder
Sácale el máximo partido a tu vida:
Para más detalles visita este link:
http://www.construyetuvida.com/afirmaciones_de_poder.html
Tu destino depende sólo de ti. Que el amor llene tu ser.Rosana PortelliMotivadora PersonalTerapeuta EFT-ExpertaSi deseas recibir estos boletines suscríbete aquí
Todo es posible
Reflexiones - Todo es posible
Noviembre 04, 2009Reflexiones Cristianas
Roberta de apenas dieciséis años, fue abandonada por su esposo, obligándola a criar sola a sus dos hijos. Vivía en México, en extrema pobreza, no tenía ningún tipo de educación, pero soñaba con una vida mejor. Solo con muy poco dinero para alimentar ese sueño, se dirigió a Los Ángeles, en donde usó sus últimos siete dólares para tomar un taxi que la llevaría a la casa de un pariente lejano.Roberta se negó a vivir de la caridad de otros. Rápidamente encontró dos trabajos como lava copas, y haciendo tortillas desde la medianoche hasta las seis de la mañana. Esto le permitió ahorrar quinientos dólares que invirtió en su propia máquina de hacer tortillas.Con el correr del tiempo, y con mucho esfuerzo, Roberta se convirtió en la directora del mayor negocio de venta de mayorista de alimentos de México en el mundo. Y agregado a este éxito, Roberta Banuelos fue escogida personalmente por Dwight D. Eisenhower para ser la trigésimo séptima Ministra de Hacienda de los Estados Unidos.Ella fue ejemplo de lo que Eisenhower dijo acerca de los sueños que impulsan nuestro futuro: "Tenemos éxito solamente si elegimos un objetivo predominante en la vida, en la guerra o en cualquier otro lado, y conseguir que todas las demás circunstancias se inclinen ante ese único objetivo".El futuro pertenece a los que creen en la belleza de sus sueños.Marcos 9:23Todas las cosas son posibles para el que cree.______________________________________________________________________
Noviembre 04, 2009Reflexiones Cristianas
Roberta de apenas dieciséis años, fue abandonada por su esposo, obligándola a criar sola a sus dos hijos. Vivía en México, en extrema pobreza, no tenía ningún tipo de educación, pero soñaba con una vida mejor. Solo con muy poco dinero para alimentar ese sueño, se dirigió a Los Ángeles, en donde usó sus últimos siete dólares para tomar un taxi que la llevaría a la casa de un pariente lejano.Roberta se negó a vivir de la caridad de otros. Rápidamente encontró dos trabajos como lava copas, y haciendo tortillas desde la medianoche hasta las seis de la mañana. Esto le permitió ahorrar quinientos dólares que invirtió en su propia máquina de hacer tortillas.Con el correr del tiempo, y con mucho esfuerzo, Roberta se convirtió en la directora del mayor negocio de venta de mayorista de alimentos de México en el mundo. Y agregado a este éxito, Roberta Banuelos fue escogida personalmente por Dwight D. Eisenhower para ser la trigésimo séptima Ministra de Hacienda de los Estados Unidos.Ella fue ejemplo de lo que Eisenhower dijo acerca de los sueños que impulsan nuestro futuro: "Tenemos éxito solamente si elegimos un objetivo predominante en la vida, en la guerra o en cualquier otro lado, y conseguir que todas las demás circunstancias se inclinen ante ese único objetivo".El futuro pertenece a los que creen en la belleza de sus sueños.Marcos 9:23Todas las cosas son posibles para el que cree.______________________________________________________________________
sábado, 10 de octubre de 2009
Si se pierde no se encuentra
Si se pierde no se encuentra
Sábado 10 de Octubre de 2009
Cierto día salieron a pasear juntas por un lugar, donde se celebraba una hermosa fiesta, la Ciencia, la Fortuna, la Resignación y la Honradez.En el camino dijo la Ciencia: Amigas, como puede darse el caso de que nos perdamos unas de otras en la fiesta, es bueno convenir el lugar donde podamos encontrarnos de nuevo: a mí podéis encontrarme en la Biblioteca de aquel sabio médico, el doctor X que, como sabéis, es uno de mis viejos y mejores amigos.La Fortuna dijo: --Yo me iré a esperarlas en el lujoso palacio de aquel poderoso millonario a quien, como sabéis, siempre acompaño.La Resignación dijo a su vez: --A mí me encontraréis en la pobre y triste choza de aquel viejecito a quien con tanta frecuencia veo, y quien, sin exhalar jamás una queja, ha vivido tantos años sufriendo los horrores de su negra suerte.Como notasen las compañeras que la Honradez se mantenía callada, le preguntaron: --A ti, amiga, ¿dónde te encontraremos? La Honradez, bajando tristemente la frente, respondió: --A mí, quien una vez me pierde, difícilmente me vuelve a encontrar.--J. R. C.La honradez es una perla de gran precio. O vale la pena extraviarla. Cualquier otra cosa podría perderse, pero jamás juegues con la honradez. La pierden muchos en la política, en los negocios, en los estudios o en la religión. Ella determinará el grado de credibilidad que tenremos en la vida.Y que no se les tome cuenta del dinero cuyo manejo se les confiare, porque ellos proceden con honradez. II Reyes 22:7Así dice El Señor: Me he acordado de ti, de la fidelidad de tu juventud, del amor de tu desposorio, cuando andabas en pos de mí en el desierto, en tierra no sembrada. Jeremías 2:2
Sábado 10 de Octubre de 2009
Cierto día salieron a pasear juntas por un lugar, donde se celebraba una hermosa fiesta, la Ciencia, la Fortuna, la Resignación y la Honradez.En el camino dijo la Ciencia: Amigas, como puede darse el caso de que nos perdamos unas de otras en la fiesta, es bueno convenir el lugar donde podamos encontrarnos de nuevo: a mí podéis encontrarme en la Biblioteca de aquel sabio médico, el doctor X que, como sabéis, es uno de mis viejos y mejores amigos.La Fortuna dijo: --Yo me iré a esperarlas en el lujoso palacio de aquel poderoso millonario a quien, como sabéis, siempre acompaño.La Resignación dijo a su vez: --A mí me encontraréis en la pobre y triste choza de aquel viejecito a quien con tanta frecuencia veo, y quien, sin exhalar jamás una queja, ha vivido tantos años sufriendo los horrores de su negra suerte.Como notasen las compañeras que la Honradez se mantenía callada, le preguntaron: --A ti, amiga, ¿dónde te encontraremos? La Honradez, bajando tristemente la frente, respondió: --A mí, quien una vez me pierde, difícilmente me vuelve a encontrar.--J. R. C.La honradez es una perla de gran precio. O vale la pena extraviarla. Cualquier otra cosa podría perderse, pero jamás juegues con la honradez. La pierden muchos en la política, en los negocios, en los estudios o en la religión. Ella determinará el grado de credibilidad que tenremos en la vida.Y que no se les tome cuenta del dinero cuyo manejo se les confiare, porque ellos proceden con honradez. II Reyes 22:7Así dice El Señor: Me he acordado de ti, de la fidelidad de tu juventud, del amor de tu desposorio, cuando andabas en pos de mí en el desierto, en tierra no sembrada. Jeremías 2:2
sábado, 26 de septiembre de 2009
PENSAMIENTOS PODEROSOS
PENSAMIENTOS PODEROSOSHola :
"El reino de los cielos esta en tu mente si logras conquistarlo, serás capaz de disfrutar plenamente del paraíso en la tierra."
Rosana Portelli
quienes viven una mala experiencia seguramente no se imaginaron fracasados, sin dinero, padeciendo una crisis nerviosa o enfermedades, haciéndose impopulares,perdiendo los amigos, acabando fracasados. Pero sus actitudes mentales se expresaban en esta clase de pensamientos: ¡Es inútil...! ¡No puedo hacerlo!... Por que me pasa esto a mi?...No quiero verlos... sé que no me van a gustar... ¡Qué mala suerte tengo!,siempre me pasan cosas malas... La vida es dura... Ya no se puede confiar en nadie... Me siento tan mal que querría morir... Voy a la quiebra, esto no tiene remedio... Sí, hoy me siento bastante bien... pero esto no quiere decir nada, seguro que mañana me sentiré peor, etc. ¿No son éstas unas sugerencias maravillosas? ¿Pueden estos pensamientos traer algo bueno? Por lo tanto, haz un inventario de tus creencias. Estamos viviendo en una época asombrosa. Para los que no tienen la mente preparada, ésta es una época aterradora y turbadora.El tiempo de vida se ha prolongado, los cambios se suceden vertiginosamente y se vienen acontecimientos aún más asombrosos. Muchascosas que se consideraban imposibles hace unos años, se han logrado ya. De ahora en adelante puede ocurrir cualquier cosa, ¡y probablemente ocurrirá! Hay que acostumbrarse a estar mentalmente alerta, a mantener el cerebro despierto, a estar conectado con el poder creador interior, de modo que uno pueda adaptarse a los cambios que se avecinan, de este modo se tendrá la comprensión y el valor para enfrentarlos. No es bastante aprender las leyes de la mente. Hay que aprender a usar la mente de acuerdo con dichas leyes y para motivarte a pensar constructivamente he creado: PENSAMIENTOS PODEROSOSEste nuevo producto te mantendrá en sintonía con tu poder interior ya que te dará pensamientos de calidad que te permitirán crearte una vida de calidad. Se trata de 20 pensamientos efectivos de unos 4 minutos c/u para que los vayas escuchando repetidamente uno por día. Los triunfadores del mundo son los que saben imaginar, los que saben eliminar sus miedos y sus preocupaciones, los que saben permanecer interiormente tranquilos, cualesquiera que sean las circunstancias, los que saben asumir una actitud mental positiva, los que saben conservar la estabilidad emocional durante las tensiones y estos pensamientos te ayudan a tener esta clase de actitud.Para mas información visita: http://www.construyetuvida.com/pensamientos_de_poder.htmlTu tienes el poder siempre úsalo a tu favor!
Que el amor llene tu ser.
Rosana PortelliMotivadora PersonalTerapeuta EFT-Experta PD: Ya conoces el antiguo adagio: "La fe sin la acción no sirve". Debes trabajar en tí mismo/a si quieres desarrollar el poder creador interior, de modo que te beneficie y seas capaz de disfrutar la vida que tanto deseas.
"El reino de los cielos esta en tu mente si logras conquistarlo, serás capaz de disfrutar plenamente del paraíso en la tierra."
Rosana Portelli
quienes viven una mala experiencia seguramente no se imaginaron fracasados, sin dinero, padeciendo una crisis nerviosa o enfermedades, haciéndose impopulares,perdiendo los amigos, acabando fracasados. Pero sus actitudes mentales se expresaban en esta clase de pensamientos: ¡Es inútil...! ¡No puedo hacerlo!... Por que me pasa esto a mi?...No quiero verlos... sé que no me van a gustar... ¡Qué mala suerte tengo!,siempre me pasan cosas malas... La vida es dura... Ya no se puede confiar en nadie... Me siento tan mal que querría morir... Voy a la quiebra, esto no tiene remedio... Sí, hoy me siento bastante bien... pero esto no quiere decir nada, seguro que mañana me sentiré peor, etc. ¿No son éstas unas sugerencias maravillosas? ¿Pueden estos pensamientos traer algo bueno? Por lo tanto, haz un inventario de tus creencias. Estamos viviendo en una época asombrosa. Para los que no tienen la mente preparada, ésta es una época aterradora y turbadora.El tiempo de vida se ha prolongado, los cambios se suceden vertiginosamente y se vienen acontecimientos aún más asombrosos. Muchascosas que se consideraban imposibles hace unos años, se han logrado ya. De ahora en adelante puede ocurrir cualquier cosa, ¡y probablemente ocurrirá! Hay que acostumbrarse a estar mentalmente alerta, a mantener el cerebro despierto, a estar conectado con el poder creador interior, de modo que uno pueda adaptarse a los cambios que se avecinan, de este modo se tendrá la comprensión y el valor para enfrentarlos. No es bastante aprender las leyes de la mente. Hay que aprender a usar la mente de acuerdo con dichas leyes y para motivarte a pensar constructivamente he creado: PENSAMIENTOS PODEROSOSEste nuevo producto te mantendrá en sintonía con tu poder interior ya que te dará pensamientos de calidad que te permitirán crearte una vida de calidad. Se trata de 20 pensamientos efectivos de unos 4 minutos c/u para que los vayas escuchando repetidamente uno por día. Los triunfadores del mundo son los que saben imaginar, los que saben eliminar sus miedos y sus preocupaciones, los que saben permanecer interiormente tranquilos, cualesquiera que sean las circunstancias, los que saben asumir una actitud mental positiva, los que saben conservar la estabilidad emocional durante las tensiones y estos pensamientos te ayudan a tener esta clase de actitud.Para mas información visita: http://www.construyetuvida.com/pensamientos_de_poder.htmlTu tienes el poder siempre úsalo a tu favor!
Que el amor llene tu ser.
Rosana PortelliMotivadora PersonalTerapeuta EFT-Experta PD: Ya conoces el antiguo adagio: "La fe sin la acción no sirve". Debes trabajar en tí mismo/a si quieres desarrollar el poder creador interior, de modo que te beneficie y seas capaz de disfrutar la vida que tanto deseas.
El Pajarito Canadiense
» El Pajarito CanadienseSábado 26 de Septiembre de 2009 Un pajarito canadiense decidió que era un problema demasiado grande viajar al sur para el invierno. Se dijo: «Puedo desafiar al invierno. Muchos otros animales lo hacen. No puede ser tan difícil». Cuando todas las demás aves emprendieron en bandadas el viaje hacia la asoleada América del Sur, este pajarito se quedó a esperar el invierno.
Hacia fines de noviembre, estaba pensándolo de nuevo. Nunca había sentido tanto frío, y no podía encontrar alimentos. Finalmente se quebrantó y comprendió que si no salía pronto de allí, no iba a logra pasar el invierno. Entonces empezó su solitario vuelo hacia el sur. Después de un tiempo comenzó a llover. Antes que se diera cuenta, el agua se estaba convirtiendo en hielo en sus alas. En su lucha, se dio cuenta que no podría seguir volando. Sabía que iba a morir, así que dejó de aletear y se estrelló contra el suelo junto a un granero.
Estaba allí medio aturdido cuando pasó una vaca sobre él y plop, vació su intestino sobre la pobre avecilla. El pajarito estaba completamente disgustado. Aquí estoy, pensó, muerto de frío. Voy a morir. Estoy por dar mi último aliento y entonces me cae esto encima. ¡Qué horrible manera de morir!
El pajarito contuvo el aliento y se preparó para morir. Pero después de dos minutos descubrió que estaba ocurriendo un milagro. Se estaba calentando. El hielo de sus alas se estaba derritiendo. Sus músculos se desentumecieron. La sangre fluía nuevamente. Comprendió que después de todo iba a sobrevivir. Estaba tan contento y feliz que comenzó a cantar una gloriosa canción.
En esos momentos, el viejo gato montés de la granja, que estaba echado en el heno lo oyó cantar. No lo podía creer; no había oído algo igual desde algunos meses, y se dijo: «¿No es un pájaro? Pensé que todos se habían ido para el sur por el invierno».
Salió del granero, miró hasta que vio donde estaba el pajarito. Se acercó y lo sacó suavemente del desecho de la vaca, lo limpió ... ¡y se lo comió!
Hay tres moralejas en este cuento:
(1) No todo el que te ensucia es enemigo;
(2) No todo el que te limpia es tu amigo;
(3) Si alguien te ensucia, calla. Lo mismo puede aplicarse a usted mientras trata de realizar su sueño.
Algunas personas que se considera amigos pelearán contra su éxito. Otros lo apoyarán de una manera no esperada. Pero no importa quién lo critique ni cómo lo haga, no permita que nadie le desenfoque de su sueño.
Tomado de el libro El mapa para alcanzar el éxito. John Maxwell
De cada circunstancia en la vida encontramos una bendición de Dios asi como encontramos una estrategia del maligno, depende de que deseamos hoy ver.
Viendo sus hermanos que su padre amaba más a José que a ellos, comenzaron a odiarlo y ni siquiera lo saludaban. Génesis 37:4
Ahora bien, el Señor estaba con José y las cosas le salían muy bien. Mientras José vivía en la casa de su patrón egipcio. Génesis 39:2
Así halló José gracia en sus ojos, y le servía; y él le hizo mayordomo de su casa y entregó en su poder todo lo que tenía. Génesis 39:4
www.RenuevoDePlenitud.com
Hacia fines de noviembre, estaba pensándolo de nuevo. Nunca había sentido tanto frío, y no podía encontrar alimentos. Finalmente se quebrantó y comprendió que si no salía pronto de allí, no iba a logra pasar el invierno. Entonces empezó su solitario vuelo hacia el sur. Después de un tiempo comenzó a llover. Antes que se diera cuenta, el agua se estaba convirtiendo en hielo en sus alas. En su lucha, se dio cuenta que no podría seguir volando. Sabía que iba a morir, así que dejó de aletear y se estrelló contra el suelo junto a un granero.
Estaba allí medio aturdido cuando pasó una vaca sobre él y plop, vació su intestino sobre la pobre avecilla. El pajarito estaba completamente disgustado. Aquí estoy, pensó, muerto de frío. Voy a morir. Estoy por dar mi último aliento y entonces me cae esto encima. ¡Qué horrible manera de morir!
El pajarito contuvo el aliento y se preparó para morir. Pero después de dos minutos descubrió que estaba ocurriendo un milagro. Se estaba calentando. El hielo de sus alas se estaba derritiendo. Sus músculos se desentumecieron. La sangre fluía nuevamente. Comprendió que después de todo iba a sobrevivir. Estaba tan contento y feliz que comenzó a cantar una gloriosa canción.
En esos momentos, el viejo gato montés de la granja, que estaba echado en el heno lo oyó cantar. No lo podía creer; no había oído algo igual desde algunos meses, y se dijo: «¿No es un pájaro? Pensé que todos se habían ido para el sur por el invierno».
Salió del granero, miró hasta que vio donde estaba el pajarito. Se acercó y lo sacó suavemente del desecho de la vaca, lo limpió ... ¡y se lo comió!
Hay tres moralejas en este cuento:
(1) No todo el que te ensucia es enemigo;
(2) No todo el que te limpia es tu amigo;
(3) Si alguien te ensucia, calla. Lo mismo puede aplicarse a usted mientras trata de realizar su sueño.
Algunas personas que se considera amigos pelearán contra su éxito. Otros lo apoyarán de una manera no esperada. Pero no importa quién lo critique ni cómo lo haga, no permita que nadie le desenfoque de su sueño.
Tomado de el libro El mapa para alcanzar el éxito. John Maxwell
De cada circunstancia en la vida encontramos una bendición de Dios asi como encontramos una estrategia del maligno, depende de que deseamos hoy ver.
Viendo sus hermanos que su padre amaba más a José que a ellos, comenzaron a odiarlo y ni siquiera lo saludaban. Génesis 37:4
Ahora bien, el Señor estaba con José y las cosas le salían muy bien. Mientras José vivía en la casa de su patrón egipcio. Génesis 39:2
Así halló José gracia en sus ojos, y le servía; y él le hizo mayordomo de su casa y entregó en su poder todo lo que tenía. Génesis 39:4
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miércoles, 9 de septiembre de 2009
No acumules... agradece
Nunca podrás tener todo lo que desees, a menos que aprendas a querer tener lo que ya tienes. Cuando eres agradecido y aprecias las cosas que sí posees, empiezas a sentir que tienes más de lo que necesitas.La Vida no pasa por poseer, sino por Ser. Nada de lo que obtengas te hará feliz. La felicidad proviene de tu interior. Sólo tú puedes hacerte feliz a ti mismo.Estando constantemente ocupado en conseguir más y más cosas, aceptas tener carencias y limitaciones. Por contraste, apreciando todo lo que sí tienes tomas conciencia de ello, lo cual acerca a tu vida todo aquello que sinceramente deseas.La ambición no tiene nada de malo, pero no te llevará a ninguna parte a menos que esté dentro de un contexto y tenga un sentido. Estar frustrado y resentido por aquello que no tienes no te llevará demasiado lejos. Disfrutar cada momento sin condicionamientos te ayudará a estar “en positivo”, una condición necesaria para que puedas alcanzar tus metas.Valora lo que tienes, cuídalo y construye a partir de eso. Cuida bien tu cuerpo, tu casa, tu familia, tus relaciones, tu entorno, tus habilidades, tu mente, tus valores, tu vida misma.Cuanto más agradecimiento demuestres por aquello que ya has conseguido, más te dará la Vida.
martes, 8 de septiembre de 2009
Ejemplos de la Ley de Disponibilidad
Relataremos algunos casos mágicos de deseos que vinieron a nuestras manos casi automáticamente, que pueden considerarse dentro de la LEY DE DISPONIBILIDAD.
Una señora que pasaba por una de las mas grandes tiendas de la ciudad, vio en un aparador un vestido que la dejo fascinada. Recordó las lecciones de VISUALIZACION y de su MAPA. Al llegar a su casa dibujo el vestido y lo pego al mapa. No había pasado una semana cuando sonó el teléfono ,le llamo una amiga diciéndole que tenía un regalo para ella. Cuando llegó a la casa de su amiga le enseño enseñó el vestido de sus sueños diciéndole:”al ver el vestido te vi con el puesto y dije: se parece a mi amiga, y no puede resistir la tentación de comprártelo.
Otra señora vio un sombrero que le gusto mucho y entro a la tienda a probárselo: observo largamente su propia imagen con el sombrero puesto, tratando de fijar dicha imagen en su subconsciente. Luego se lo quitó y lo volvió a poner en el anaquel. Cuando quiso ponerse el suyo, este había desaparecido. Hablo con el gerente del departamento y él con mil excusas le dijo que por error la empleada lo había vendido, que a cambio podría elegir el que más le gustara. Ella salió de la tienda con sombrero nuevo.
Son incontables las personas que han visto crecer y desarrollar su prosperidad hasta limites insospechados con este simple método. Como terminación de nuestro mapa, conviene dibujar con marcador una línea en el contorno, como encerrando o protegiendo nuestro deseo.
Finalmente, adjuntamos para tu ayuda, una lista de palabras-llave que leerás en la noche, antes de dormirte, pudiendo agregarlas a la lista de tus deseos y ayudando a formar una carga positiva que nutrirá tu fuerza vital y mental.
Toma cada palabra separadamente o en grupos, según juzgues necesario para el momento y medita profundamente el sentido de cada una. Con la practica, la tendencia de la mente a evadirse irá disminuyendo, aumentando así la facultad de concentración. Penetraran en ti como gotas de agua Purísima que caen en un recipiente de agua turbia hasta que ésa se vaya limpiando y quedando cristalina. Su efecto se hará notar tanto en ti, como en tu vida y asuntos.
La paz y el éxito, la perseverancia y la prosperidad, serán tus compañeros inseparables en toda la trayectoria de tu vida.
Persistencia Riqueza Éxito
Concentración Ingenio Destreza
Equilibrio Poder Dominio
Buena Voluntad Paz Conducta
Comprensión Salud Dirección
Inteligencia Armonía Felicidad
Memoria Juventud Alegría
Orden Vitalidad Humanidad
Confianza Libertad Amor
Sabiduría Propósito Perdón
Dejando El Muro de Los Lamentos
“Cuando ya no somos capaces de cambiar una situación, nos encontramos ante el desafío de cambiarnos a nosotros mismos.” Víctor Frankl
El muro de los lamentos al cual me refiero, no es el Muro sagrado que está en Jerusalén donde tú puedes dejar tus ruegos personales, al contrario es un muro que tú has levantado viviendo una vida de lamentaciones.
El asunto es que hay muchas personas lamentándose por su vida. Que su vida ha sido muy triste, que han tenido mala suerte. Unos se lamentan de que las cosas en su matrimonio no estén funcionando como ellos quieren. Otros se lamentan que los años transcurren y no han logrado nada. Hay quienes lamentan ser unos perdedores. Hay muchos pensamientos o palabras que utilizamos para lamentarnos:Si pudiera…Si hubiera…Debería…Cuanto lamento…Ojala tuviera otra oportunidad…
En respuesta a esta última frase, la oportunidad la tienes pero el dolor, las emociones mezcladas y la confusión que se siente en esos momentos no te permiten ver las oportunidades. No te digo que no te lamentes, ya que este es parte de la vida, lo que estoy diciendo es que no puedes pasar la vida lamentándote de lo que fue o de lo que pudo haber sido.
Tu no puedes cambiar tu pasado, sin embargo hoy tu puedes experimentar el perdón, la sanidad y el consuelo de Dios, y comenzar a diseñar tu futuro. Para ir hacia el futuro necesitas entender que aunque tengas que enfrentar consecuencias de tus decisiones equivocadas en el pasado, Dios siempre tiene la manera de hacer el bien.
“Sabemos que Dios va preparando todo para el bien de los que le aman, es decir, de los que él ha llamado de acuerdo con su plan.” Romanos 8:28 (BLS)
Dios es un Dios grande, bueno y misericordioso que siempre va a sobrepasar nuestras expectativas. Deja que El sane tu dolor y tus lamentos, y comienza a soñar, quizás te sorprenda con muchas cosas buenas. Tu lamentación termina cuando comienzas a moverte hacia adelante. Tu pasado está detrás de ti y tu futuro está en las manos de Dios y El te invita a participar de forma activa, no pasiva.
Hay una historia llamada “El camino del tigre” que te ayudará a entenderlo mejor:Un hombre caminaba por la selva cuando vio una zorra lisiada. “¿Cómo se alimentará?”, se preguntó. En aquel momento, se acercó un tigre con una presa en sus fauces. Sació su hambre y dejó luego lo que había sobrado para la zorra. “Si Dios ayuda a la zorra, también me ayudará a mí también”, pensó. Volvió a su casa, se encerró, y se puso a esperar a que Dios le diese de comer. Nada sucedió. Cuando ya se estaba quedando demasiado flaco para salir a trabajar, se le apareció un ángel. ¿Por qué decidiste imitar a la zorra lisiada? – preguntó el ángel. – ¡Levántate, coge tus herramientas y sigue el camino del tigre!
Nada sucede hasta que no des el primer paso. Para moverte hacia adelante necesitas cambiar, y la pregunta que debes hacerte ¿Qué necesito cambiar en mi vida? Por ejemplo, un matrimonio que está a punto de divorciarse y piensa que el esposo no la quiere porque está pasada de peso y comienza a trabajar lo físico para recuperar la mirada de El. Resulta que no es lo físico, no es el peso que uno muchas veces gana en la vida, sino que necesita mejorar su actitud, su personalidad o aprender a intervenir sus emociones, u otra cosa como la comunicación. El no saber que cambio debes hacer te puede llevar otra vez al muro de los lamentos.
Para hacer cambios significativos en tu vida, necesitas de un entrenador que te ayude a ver las cosas que no estás viendo y que te haga las preguntas correctas que te lleven a conseguir mejores posibilidades en tus relaciones, en tu trabajo, negocio o ministerio. Los resultados que puedas tener en la vida te sorprenderás.
“Las cosas no cambian cambiamos nosotros.” Henry David Thoreau
Hoy es el mejor día para salir del muro de los lamentos, hoy tienes la oportunidad de vivir la vida nuevamente y de hacer las cosas mejores.
El muro de los lamentos al cual me refiero, no es el Muro sagrado que está en Jerusalén donde tú puedes dejar tus ruegos personales, al contrario es un muro que tú has levantado viviendo una vida de lamentaciones.
El asunto es que hay muchas personas lamentándose por su vida. Que su vida ha sido muy triste, que han tenido mala suerte. Unos se lamentan de que las cosas en su matrimonio no estén funcionando como ellos quieren. Otros se lamentan que los años transcurren y no han logrado nada. Hay quienes lamentan ser unos perdedores. Hay muchos pensamientos o palabras que utilizamos para lamentarnos:Si pudiera…Si hubiera…Debería…Cuanto lamento…Ojala tuviera otra oportunidad…
En respuesta a esta última frase, la oportunidad la tienes pero el dolor, las emociones mezcladas y la confusión que se siente en esos momentos no te permiten ver las oportunidades. No te digo que no te lamentes, ya que este es parte de la vida, lo que estoy diciendo es que no puedes pasar la vida lamentándote de lo que fue o de lo que pudo haber sido.
Tu no puedes cambiar tu pasado, sin embargo hoy tu puedes experimentar el perdón, la sanidad y el consuelo de Dios, y comenzar a diseñar tu futuro. Para ir hacia el futuro necesitas entender que aunque tengas que enfrentar consecuencias de tus decisiones equivocadas en el pasado, Dios siempre tiene la manera de hacer el bien.
“Sabemos que Dios va preparando todo para el bien de los que le aman, es decir, de los que él ha llamado de acuerdo con su plan.” Romanos 8:28 (BLS)
Dios es un Dios grande, bueno y misericordioso que siempre va a sobrepasar nuestras expectativas. Deja que El sane tu dolor y tus lamentos, y comienza a soñar, quizás te sorprenda con muchas cosas buenas. Tu lamentación termina cuando comienzas a moverte hacia adelante. Tu pasado está detrás de ti y tu futuro está en las manos de Dios y El te invita a participar de forma activa, no pasiva.
Hay una historia llamada “El camino del tigre” que te ayudará a entenderlo mejor:Un hombre caminaba por la selva cuando vio una zorra lisiada. “¿Cómo se alimentará?”, se preguntó. En aquel momento, se acercó un tigre con una presa en sus fauces. Sació su hambre y dejó luego lo que había sobrado para la zorra. “Si Dios ayuda a la zorra, también me ayudará a mí también”, pensó. Volvió a su casa, se encerró, y se puso a esperar a que Dios le diese de comer. Nada sucedió. Cuando ya se estaba quedando demasiado flaco para salir a trabajar, se le apareció un ángel. ¿Por qué decidiste imitar a la zorra lisiada? – preguntó el ángel. – ¡Levántate, coge tus herramientas y sigue el camino del tigre!
Nada sucede hasta que no des el primer paso. Para moverte hacia adelante necesitas cambiar, y la pregunta que debes hacerte ¿Qué necesito cambiar en mi vida? Por ejemplo, un matrimonio que está a punto de divorciarse y piensa que el esposo no la quiere porque está pasada de peso y comienza a trabajar lo físico para recuperar la mirada de El. Resulta que no es lo físico, no es el peso que uno muchas veces gana en la vida, sino que necesita mejorar su actitud, su personalidad o aprender a intervenir sus emociones, u otra cosa como la comunicación. El no saber que cambio debes hacer te puede llevar otra vez al muro de los lamentos.
Para hacer cambios significativos en tu vida, necesitas de un entrenador que te ayude a ver las cosas que no estás viendo y que te haga las preguntas correctas que te lleven a conseguir mejores posibilidades en tus relaciones, en tu trabajo, negocio o ministerio. Los resultados que puedas tener en la vida te sorprenderás.
“Las cosas no cambian cambiamos nosotros.” Henry David Thoreau
Hoy es el mejor día para salir del muro de los lamentos, hoy tienes la oportunidad de vivir la vida nuevamente y de hacer las cosas mejores.
miércoles, 2 de septiembre de 2009
Tratamiento Mental
Tratamiento Mental
Por Rosana Portelli
"Tu vida está determinada no tanto por lo que te da
como por la actitud que tienes, no tanto por lo que te sucede
como por la forma en que tu mente ve lo que ocurre "Rosana Portelli Motivadora y Coach Personal
Una de las más poderosos las actividades de programación personal es hablarte positivamente. Se tu propio animador y háblate positivamente todo el tiempo.
Piensa en tus sueños
La mayoría de las personas hablan de manera negativa. El 94 por ciento de tu diálogo interno tiende a ser sobre las cosas que tienes miedo, tus preocupaciones, las personas con quienes estás enojado, tus problemas, tus inquietudes y así sucesivamente. Tienes que mantener conscientemente tus palabras, tu diálogo interior, en consonancia con lo que deseas lograr.
El más poderoso antídoto
Los psicólogos han demostrado que las palabras, "Yo puedo hacerlo," son el antídoto para el miedo al fracaso. Repite estas palabras una y otra vez a ti mismo cuando sientas miedo o dudas sobre cualquier cosa que desees intentar. Dí con gran entusiasmo a tí mismo, "Puedo hacerlo, puedo hacerlo, puedo hacerlo!" así vas enviando el nuevo mensaje a tu mente subconsciente. Este mensaje disminuye tus miedos y aumenta tu confianza.
Soy Próspero
Otra cosa que puedes decirte, es, "Soy Próspero. Soy Próspero". Impresiona este mensaje en tu mente subconsciente. Cuando usted pienses en tu trabajo, di una y otra vez, "Yo soy el mejor, yo soy el mejor, yo soy el mejor". Haz cualquiera de estos tres ejemplos, o cualquier cosa positiva te haga sentir bien acerca de ti mismo y te mantenga más motivado. Así estarás más centrado, más decidido. Los ricos y la gente exitosa tienen un diálogo interior que es positivo, constructivo, edificante y en consonancia con sus metas y objetivos.
Alimenta tu mente continuamente
Aliméntala desde la mañana hasta la noche con palabras, imágenes, información e ideas coherentes con tus metas. Desarrolla el hábito de pensar positivamente. Lee cuentos, libros y artículos acerca de otras personas con éxito. Piensa en cómo puedes ser como ellos. Visualízate, imagina, fantasea, pretende en tu mente que eres como la clase de gente que admiras y respetas y deseas ser.
Elige alguien a quien admirar
Busca alguien dentro del área que deseas mejorar que te inspire admiración y respeto. Los psicólogos han demostrado que los modelos son esenciales para magnetizar tu mente con las cualidades y características que deseas desarrollar en ti. Elige una persona que admirar. Cada vez que te enfrentes a cualquier tipo de situación difícil, pregúntate, ¿Cómo actuaria Fulano en esta situación? ¿Qué haría esta persona? ¿Cómo se comportaría de esta persona? Advertirás que cuando pienses acerca de cómo alguien que admiras puede comportarse, tu propio pensamiento mejora y tiendes a actuar mas apropiadamente a tu ideal.
Conviértete en un experto
Lee todo la información que puedas encontrar sobre tu meta. Conviértete en un experto en esa área. Cuanto más aprendas acerca de tu profesión, tu comercio y tu artesanía, el más seguro te sentirás de que puedes hacerlo bien y lograr lo que te has propuesto.
Ejercicios Prácticos
Aquí hay dos cosas que puedes hacer para iniciar la nueva dieta mental para lograr tus metas:
En primer lugar, repítete una y otra vez, las maravillosas palabras "Puedo hacerlo! Puedo hacerlo! Puedo hacerlo!" Cada vez que te enfrentes un nuevo objetivo o una oportunidad. Esta afirmación se aumentara tu confianza en tí mismo y mejorara las condiciones para el éxito.
En segundo lugar, vigila tu dieta mental como lo harías con una dieta física. Asegúrate de que te alimentas a lo largo del día con historias positivas, palabras, imágenes y conversaciones sobre las cosas que deseas tener en tu vida. Evita leer, ver, escuchar o discutir cosas que son negativas o deprimentes. Esto hará una gran diferencia en cómo te sientes y cómo actuas.
Por Rosana Portelli
"Tu vida está determinada no tanto por lo que te da
como por la actitud que tienes, no tanto por lo que te sucede
como por la forma en que tu mente ve lo que ocurre "Rosana Portelli Motivadora y Coach Personal
Una de las más poderosos las actividades de programación personal es hablarte positivamente. Se tu propio animador y háblate positivamente todo el tiempo.
Piensa en tus sueños
La mayoría de las personas hablan de manera negativa. El 94 por ciento de tu diálogo interno tiende a ser sobre las cosas que tienes miedo, tus preocupaciones, las personas con quienes estás enojado, tus problemas, tus inquietudes y así sucesivamente. Tienes que mantener conscientemente tus palabras, tu diálogo interior, en consonancia con lo que deseas lograr.
El más poderoso antídoto
Los psicólogos han demostrado que las palabras, "Yo puedo hacerlo," son el antídoto para el miedo al fracaso. Repite estas palabras una y otra vez a ti mismo cuando sientas miedo o dudas sobre cualquier cosa que desees intentar. Dí con gran entusiasmo a tí mismo, "Puedo hacerlo, puedo hacerlo, puedo hacerlo!" así vas enviando el nuevo mensaje a tu mente subconsciente. Este mensaje disminuye tus miedos y aumenta tu confianza.
Soy Próspero
Otra cosa que puedes decirte, es, "Soy Próspero. Soy Próspero". Impresiona este mensaje en tu mente subconsciente. Cuando usted pienses en tu trabajo, di una y otra vez, "Yo soy el mejor, yo soy el mejor, yo soy el mejor". Haz cualquiera de estos tres ejemplos, o cualquier cosa positiva te haga sentir bien acerca de ti mismo y te mantenga más motivado. Así estarás más centrado, más decidido. Los ricos y la gente exitosa tienen un diálogo interior que es positivo, constructivo, edificante y en consonancia con sus metas y objetivos.
Alimenta tu mente continuamente
Aliméntala desde la mañana hasta la noche con palabras, imágenes, información e ideas coherentes con tus metas. Desarrolla el hábito de pensar positivamente. Lee cuentos, libros y artículos acerca de otras personas con éxito. Piensa en cómo puedes ser como ellos. Visualízate, imagina, fantasea, pretende en tu mente que eres como la clase de gente que admiras y respetas y deseas ser.
Elige alguien a quien admirar
Busca alguien dentro del área que deseas mejorar que te inspire admiración y respeto. Los psicólogos han demostrado que los modelos son esenciales para magnetizar tu mente con las cualidades y características que deseas desarrollar en ti. Elige una persona que admirar. Cada vez que te enfrentes a cualquier tipo de situación difícil, pregúntate, ¿Cómo actuaria Fulano en esta situación? ¿Qué haría esta persona? ¿Cómo se comportaría de esta persona? Advertirás que cuando pienses acerca de cómo alguien que admiras puede comportarse, tu propio pensamiento mejora y tiendes a actuar mas apropiadamente a tu ideal.
Conviértete en un experto
Lee todo la información que puedas encontrar sobre tu meta. Conviértete en un experto en esa área. Cuanto más aprendas acerca de tu profesión, tu comercio y tu artesanía, el más seguro te sentirás de que puedes hacerlo bien y lograr lo que te has propuesto.
Ejercicios Prácticos
Aquí hay dos cosas que puedes hacer para iniciar la nueva dieta mental para lograr tus metas:
En primer lugar, repítete una y otra vez, las maravillosas palabras "Puedo hacerlo! Puedo hacerlo! Puedo hacerlo!" Cada vez que te enfrentes un nuevo objetivo o una oportunidad. Esta afirmación se aumentara tu confianza en tí mismo y mejorara las condiciones para el éxito.
En segundo lugar, vigila tu dieta mental como lo harías con una dieta física. Asegúrate de que te alimentas a lo largo del día con historias positivas, palabras, imágenes y conversaciones sobre las cosas que deseas tener en tu vida. Evita leer, ver, escuchar o discutir cosas que son negativas o deprimentes. Esto hará una gran diferencia en cómo te sientes y cómo actuas.
sábado, 29 de agosto de 2009
Fe que mueve Montañas
Fe que mueve MontañasSábado . Una pequeña congregación en las faldas de las Montañas "Great Smokies" construyó un Nuevo santuario en un lote de terreno donado por un miembro de la iglesia. Diez días antes de que la nueva iglesia fuese inaugurada, el inspector municipal de la localidad le informó al pastor que la playa de estacionamientos no era lo suficientemente grande para el tamaño del edificio. Hasta que la iglesia doblase el tamaño de la playa de estacionamientos, no podrían utilizar el nuevo santuario.
Desafortunadamente, la iglesia con la playa de insuficiente tamaño había usado cada pulgada de su terreno excepto por la montaña contra la que había sido construida. Para poder construir más estacionamientos, tendrían que sacar la montaña fuera de su patio trasero. Sin amilanarse, el pastor anunció el siguiente domingo en la mañana que se reuniría esa noche con todos los miembros que tuviesen una "fe que mueve montañas". Ellos celebrarían una sesión de oración pidiéndole a Dios que removiese la montañan de su patio trasero y que de alguna manera proveyese suficiente dinero para pavimentarlo y pintarlo antes de la fecha del culto de inauguración la semana siguiente.
En el tiempo señalado, 24 de los 300 miembros de la congregación se reunión para orar. Oraron por casi tres horas. A las diez de la noche, el pastor pronunció el "amén" final. "Celebraremosel culto de inauguración el próximo domingo tal y como está programado", les aseguró a todos. "Dios nunca nos ha fallado antes y estoy seguro de que será fiel en esta ocasión también".
A la siguiente mañana mientras trabajaba en su estudio, oyó un fuerte golpeteo en su puerta. Cuando gritó "entre", un capataz de aspecto rudo apareció, quitándose el casco al entrar. "Perdóneme, Reverendo. Soy de la Compañía de Construcción Acme del condado aledaño. Estamos construyendo un enorme centro comercial allá y necesitamos algo de tierra para relleno. ¿Podría usted vendernos un pedazo de esa montaña detrás de su iglesia? Le pagaremos por la tierra que removamos y le pavimentaremos el área desocupada a costo nuestro, si la podemos tener de una vez.No podemos hacer nada más hasta que rellenemos con tierra y le permitamos asentarse".
Aquella pequeña iglesia fue dedicada el siguiente domingo de acuerdo al plan original y ¡hubo muchísimos más miembros con "fe que mueve montañas" en el domingo inaugural que los que había habido la semana anterior!
¿Nos hubiéramos nosotros presentado para aquella reunión de oración? Alguna gente dice que la fe viene de los milagros. ¡Pero otros saben que los milagros vienen por la fe!
-¡Mujer, qué grande es tu fe! -contestó Jesús-. Que se cumpla lo que quieres. Y desde ese mismo momento quedó sana su hija. Mateo 15:28Porque ustedes tienen tan poca fe -les respondió-. Les aseguro que si tienen fe tan pequeña como un grano de mostaza, podrán decirle a esta montaña: 'Trasládate de aquí para allá. Mateo 15:20
Les aseguro que si tienen fe y no dudan -les respondió Jesús-, no sólo harán lo que he hecho con la higuera, sino que podrán decirle a este monte: '¡Quítate de ahí y tírate al mar! Mateo 21:21
Desafortunadamente, la iglesia con la playa de insuficiente tamaño había usado cada pulgada de su terreno excepto por la montaña contra la que había sido construida. Para poder construir más estacionamientos, tendrían que sacar la montaña fuera de su patio trasero. Sin amilanarse, el pastor anunció el siguiente domingo en la mañana que se reuniría esa noche con todos los miembros que tuviesen una "fe que mueve montañas". Ellos celebrarían una sesión de oración pidiéndole a Dios que removiese la montañan de su patio trasero y que de alguna manera proveyese suficiente dinero para pavimentarlo y pintarlo antes de la fecha del culto de inauguración la semana siguiente.
En el tiempo señalado, 24 de los 300 miembros de la congregación se reunión para orar. Oraron por casi tres horas. A las diez de la noche, el pastor pronunció el "amén" final. "Celebraremosel culto de inauguración el próximo domingo tal y como está programado", les aseguró a todos. "Dios nunca nos ha fallado antes y estoy seguro de que será fiel en esta ocasión también".
A la siguiente mañana mientras trabajaba en su estudio, oyó un fuerte golpeteo en su puerta. Cuando gritó "entre", un capataz de aspecto rudo apareció, quitándose el casco al entrar. "Perdóneme, Reverendo. Soy de la Compañía de Construcción Acme del condado aledaño. Estamos construyendo un enorme centro comercial allá y necesitamos algo de tierra para relleno. ¿Podría usted vendernos un pedazo de esa montaña detrás de su iglesia? Le pagaremos por la tierra que removamos y le pavimentaremos el área desocupada a costo nuestro, si la podemos tener de una vez.No podemos hacer nada más hasta que rellenemos con tierra y le permitamos asentarse".
Aquella pequeña iglesia fue dedicada el siguiente domingo de acuerdo al plan original y ¡hubo muchísimos más miembros con "fe que mueve montañas" en el domingo inaugural que los que había habido la semana anterior!
¿Nos hubiéramos nosotros presentado para aquella reunión de oración? Alguna gente dice que la fe viene de los milagros. ¡Pero otros saben que los milagros vienen por la fe!
-¡Mujer, qué grande es tu fe! -contestó Jesús-. Que se cumpla lo que quieres. Y desde ese mismo momento quedó sana su hija. Mateo 15:28Porque ustedes tienen tan poca fe -les respondió-. Les aseguro que si tienen fe tan pequeña como un grano de mostaza, podrán decirle a esta montaña: 'Trasládate de aquí para allá. Mateo 15:20
Les aseguro que si tienen fe y no dudan -les respondió Jesús-, no sólo harán lo que he hecho con la higuera, sino que podrán decirle a este monte: '¡Quítate de ahí y tírate al mar! Mateo 21:21
miércoles, 19 de agosto de 2009
Tu también puedes vivir mejor!
"Aprenda a disfrutar cada minuto de su vida. Sea feliz ahora. No espere a que algo fuera de ud. mismo le haga feliz en el futuro. Piense lo realmente valioso que es el tiempo que tiene para gastar, ya sea en el trabajo o con su familia. Cada minuto debe ser disfrutado y saboreado. "
Earl Nightingale
Hola, gracias por tu visita!
Introducción: Qué crea tu realidad? !
Como ya sabrás, y como probable lo hayas escuchado más de una vez en tu vida, que lo que escuchamos y alimentamos continuamente en nuestra mente se convierte en nuestra realidad. Puedes convencerte prácticamente de cualquier cosa con la suficiente repetición verbal.
Mahatma Gandhi dijo:"Un hombre no es sino el producto de sus pensamientos, en lo que piensa, se convierte." Earl Nightingale en su exitoso bestseller "El Extraño Secreto" dejó muy claro que el "más grande secreto" se trata simplemente de seis palabras: "Nos convertimos en lo que pensamos."
El único modo de crearnos una buena vida es dedicando tiempo a pensar las cosas que queremos, todo es primero un pensamiento que luego se produce en la forma, todo va de adentro hacia fuera y que hay que dar para recibir, es decir dar pensamiento, dedicarle un tiempo de tu día a pensar lo que DESEAS.
Estoy firmemente convencida de que todos en este mundo merecemos ser ricos y exitosos y llevar un vida plena. Lo único que te impide disfrutar de todo el bien que deseas, son tus pensamientos, creencias y acciones. Todas las limitaciones están en tu mente!
PARA TENER CALIDAD DE VIDA DEBES TENER PENSAMIENTOS DE CALIDAD !
COMO CONSIGO TENER PENSAMIENTOS DE CALIDAD?
Si quieres tener éxito en la vida deberás tener pensamientos exitosos, pero eso es difícil debido a nuestro entorno, influencias familiares, ambiente laboral hostil, sociedad mediocre y limitada. El único modo de mejorar nuestros pensamientos es estando constantemente acudiendo a fuentes de inspiración y yo como practicante asidua de buenos pensamientos uso muchísimos los audios debido a su gran comodidad y eficacia.
Por eso hoy te traigo este gran producto que consiste en 20 pensamientos de poder para que los escuches uno por día la mayor cantidad de veces, un nuevo concepto no vasta con comprenderlo sino hay que asimilarlo, hacerlo parte de ti y eso se logra con la repetición constante. La única diferencia entre un ganador y un perdedor está en como se hablan a sí mismos, en lo que se dicen cada vez que se enfrentan a un problema.
Cada pensamiento contiene la esencia y la energía necesarias para levantarte el ánimo, motivarte, y hacer que te sientas bien contigo mismo/a. Cuando surge un problema intentamos corregir la acción pero eso falla a menos que hayamos corregido el origen que está en la mente. Al tener los pensamientos correctos te sentirás mejor y desde este estado óptimo irás actuando y respondiendo de un modo que te acerque a tus metas.
Pensamiento de Poder #1
Piensa Positivamente
El 12 de octubre de 2004, USA Today publicó un artículo en el que cita varios científicos que están estudiando la relación mente-cuerpo. Herbert Benson, cardiólogo y profesor asociado de medicina en la Facultad de Medicina de Harvard que es considerado un pionero en el campo dijo que "la medicina mente-cuerpo está científicamente demostrada". (ver artículo para más detalles) Al escuchar a estos Pensamientos de Poder una y otra vez, empezarás a sustituir pensamientos negativos que son quienes te impiden alcanzar tus metas por pensamientos positivos que te impulsan hacia adelante. Me encanta esta cita de Zig Ziglar "El pensamiento positivo le permitirá hacer todo mejor que cualquier pensamiento negativo".
Pensamiento de Poder #2
Tu Puedes!!!
Ante una situación difícil el hecho de decirte o no repetidamente "Puedo hacerlo" es capaz de marcar la diferencia entre ganar o perder. Jamás subestimes el poder de las palabras y mucho menos te tomes a la ligera lo que te dices. El hecho de repetirnos que somos capaces, pase lo que pase ,puede llevarnos a superar exitosamente cualquier desafío que se nos presente.
Pensamiento de Poder #3
Como Puedo Hacerlo?
Anthony Robbins dice " Preguntas de Calidad crean una vida de calidad . La gente de éxito hace preguntas más precisas y mejores que la gente media, y en consecuencia, obtienen mejores respuestas". Estoy de acuerdo. La calidad de tu vida depende de la calidad de las preguntas que continuamente te planteas consciente y sub conscientemente. Al escuchar a estos Pensamientos de Poder una y otra vez, comenzarás a cuestionar mejores preguntas que darán lugar a la potenciación de resultados de gran alcance!.
Pensamiento de Poder #4
Esta bien que me equivoque
La capacidad de recuperarse de los reveses, es otra de las características que distingue a los ganadores de los perdedores. Al escuchar a estos Pensamientos de Poder una y otra vez, comenzarás a dejar de identificarte con tus errores y dejarlos atrás, a comprender que son parte del proceso de aprendizaje. Gracias a los errores aprendes y te conviertes en una persona mas sabia y rica. Como dijo Elbert Hubbard " El mayor error en la vida es tener miedo de cometer uno".
Pensamiento de Poder #5
Todo lo que necesitas está dentro de ti
Cuando elegimos a creer que tenemos todo lo que necesitamos dentro de nosotros, nos sentimos habilitados para hacer lo que nos diga el corazón. Al escuchar a estos Pensamientos de Poder una y otra vez, te condicionaras para buscar en tu interior todo aquello que necesitas. Porque el fondo sabes que todo el bien que quieres lo tienes dentro de ti. Sólo necesitas algunos recordatorios de vez en cuando!. Como dijo Oliver Wendell Holmes "Lo que hay detrás de nosotros y lo que tenemos ante nosotros son asuntos minúsculos en comparación con lo que hay dentro de nosotros"
Pensamiento de Poder #6
Cada Día es un Nuevo Inicio
"Hoy es el primer día del resto de mi vida" esa frase resulta apropiada para este pensamiento. Tu momento de poder es el presente y si no te atas a tus limitaciones ni fracasos de ayer, hoy tienes la oportunidad de empezar de nuevo. Cada día es una esperanza de algo mejor. Al escuchar a estos Pensamientos de Poder una y otra vez, aprenderás a ver cada día nuevo y fresco y te llenarás de esperanza y energía sabiendo que tienes el poder de lograr lo que te propongas.
Pensamiento de Poder #7
Siéntete Bien!!
No hay nada que sea mas importante que te sientas bien porque es la única manera de atraer todo el bien que deseas . El sentirte bien solo depende de ti. Escuchar estos Pensamientos de Poder una y otra vez, te enseñará cómo atraer éxito a tu vida, sentirse bien acerca del éxito. Sí, la forma en que te sientes acerca de algo que hace toda la diferencia!.
Pensamiento de Poder #8
Eres un ser Valioso !
Todos tenemos la opción de pensar en nosotros mismos como dignos o valor.. Cada día es una esperanza de algo mejor. Al escuchar a estos Pensamientos de Poder una y otra vez, comenzarás a reconocer tu propio valor y eso te llevará a sentir que eres merecedor de todo lo bueno lo cual te llevará a actuar de acuerdo a valores mas elevados ya que tienes que tener claro que una persona con con una correcta autoestima jamás haría algo en contra de sí misma ni de nadie, muy por el contrario, su sentido de dignidad le llevaría a dar siempre lo mejor de sí.
Pensamiento de Poder #9
Eres Poderoso!!
No hay nada que sea más importante que te sientas bien porque es la única manera de atraer todo el bien que deseas . El sentirte bien solo depende de ti. Escuchar estos Pensamientos de Poder una y otra vez, te enseñará cómo atraer éxito a tu vida, y a sentirte bien acerca del éxito. Sí, la forma en que te sientes acerca de algo es lo que marca la diferencia!.
Pensamiento de Poder #10
Abrete a la Abundanci
Eres parte de un Universo maravillosamente rico, la abundancia es tu derecho de nacimiento, para poder ejercerlo tienes que creerlo posible a pesar de la realidad que te rodea. Escuchar estos Pensamientos de Poder una y otra vez, te permtitrán ponerte en sintonia con la abundancia y abirte a todo el bien que el universo quiere darte!
Pensamiento de Poder #11
Acepta los cambios
El difunto Charles Kettering dijo que "El mundo odia el cambio, pero es lo único que ha traído el progreso." Escuchar estos Pensamientos de Poder una y otra vez, te llevaran a comprender que los cambios son buenos y que son parte de la vida, sabiendo que pase lo que pase no tienes nada que temer!
Pensamiento de Poder #12
Dejar marchar
El dejar marchar malas experiencias es un gran don que posees, usalo a tu favor. Todos los bloqueos te mantienen atado a lo que no deseas y esta en tu la capacidad de dejarlos atrás. Escuchar estos Pensamientos de Poder una y otra vez, te ayudará a liberarte de el pasado perturbador y así seras libre otra vez para alcanzar todo el bien que te mereces!
Pensamiento de Poder #13
Acepta tu bien
Todos sabemos lo fácil que es atraer cosas que no queremos, nos quejamos y vamos de víctimas por la vida. La misma técnica la podemos usar para el bien. Escuchar estos Pensamientos de Poder una y otra vez, te permitirá abrirte a todo el bien y la abundancia que te mereces al permitirle que se manifieste en tu vida alimentando y cuidando pensamientos correctos!
Pensamiento de Poder #14
Elige lo Mejor
La verdadera felicidad que anhelas no proviene del exterior, cosas, personas, titulos, etc. sino de tu interior. No proviene de lo que vemos y tocamos, ni de los que otros hacen por nosotros sino de lo que pensamos, sentimos y hacemos por nosotros mismos y por los demás. Al escuchar estos Pensamientos de Poder una y otra vez, comenzarás a elegir ser feliz a pesar de lo que pase, porque la verdad es que la felicidad es un estado interno que se puede elegir voluntaria y conscientemente!
Pensamiento de Poder #15
El Universo quiere darte tu bien!
El tamaño de tus sueños depende del tamaño de los límites que tu mismo les pones. Si lo miras bien veras que en realidad todo lo que te impide lograr lo que quieres son solo pensamientos negativos que puedes eliminar si quieres. Puede ser que en un primer momento digas que el culpable es tu pareja, tu jefe, tu padre, etc. pero en realidad quien te impide realmente actuar eres tu. Al escuchar estos Pensamientos de Poder una y otra vez, empezarás a dejar de culpar a otros por tu malestar y comenzarás a buscar formas de recuperar tu poder y ponerte en acción para lograr lo que quieres!
Pensamiento de Poder #16
Siempre estás a salvo !
"Aprende a escuchar. Oportunidad podría tocar a su puerta muy suavemente." - Frank Tyger. "Un pesimista ve la dificultad en cada oportunidad, un optimista ve la oportunidad en cada dificultad". - Sir Winston ChurchillAl escuchar estos Pensamientos de Poder una y otra vez, dejarás de culpar a otros por tu malestar y comenzarás a estar atento y alerta a nuevas oportunidades de mejorar!
Pensamiento de Poder #17
No importa donde te encuentres ahora !
El tamaño de tus sueños depende del tamaño de los límites que tu mismo les pones. Si lo miras bien veras que en realidad todo lo que te impide lograr lo que quieres son solo pensamientos negativos que puedes eliminar si quieres. Puede ser que en un primer momento digas que el culpable es tu pareja, tu jefe, tu padre, etc. pero en realidad quien te impide realmente actuar eres tu. Al escuchar estos Pensamientos de Poder una y otra vez, empezaras a dejar de culpar a otros por tu malestar y comenzaras a buscar formas de recuperar tu poder y ponerte en acción para lograr lo que quieres!
Pensamiento de Poder #18
Preparáte para recibir tu bien!
Mientras más intentes en cambiar a los demás para que te hagan feliz, serás prisionero de tu popia carcel. Nadie tiene que cambiar por ti y tu no tienes que cambiar por nadie, excepto por ti mismo. Si cada uno aceptara sin juzgar al prójimo todo estariamos mucho mejor. Al escuchar estos Pensamientos de Poder una y otra vez, aprenderá a amar a las personas por lo que son, te permitirá valorar la gente de una manera más amorosa e incondicional y tener relaciones más armoniosas y constructivas!
Pensamiento de Poder #19
Se fiel a tu persona!
Estoy segura de que escuchaste decir "ser honesto es la mejor política", y esto es cierto incluso para ti mismo! Muchas personas hacen cosas por complacer a los demás o por no querer ser egoístas, incluso por temor a fallar. Pero estás aquí para vivir TU vida y no la de alguien más. Al escuchar estos Pensamientos de Poder una y otra vez, entenderás que solo siendo fiel a ti mismo podrás sentirte bien y cumplir el proposito que tienes en esta vida, el cual te hace único e irreemplazable!
Pensamiento de Poder #20
La vida es Bella!
Con el fin de lograr cualquier tipo de éxito tienes que amarte y aceptarte tal como eres. La critica, insatisfacción, complejos etc. solo nos mantiene estancados y es preciso liberarse de ellas para lograr una transformación postitiva de nuestra persona y de nuestra vida. Este Pensamientos de Poder está diseñado para ayudate a sentirte bien contigo mismo en cualquier circunstancia! solo con amor y aceptación por nuestra persona podemos realizar todos los cambios que sean necesarios para ser mejores.
Ahora tienes la oportunidad de crearte la vida de tus sueños
Estas destinado a ser mejor a triunfar y ser feliz y si no aprendes a usar tu mente a tu favor hoy, pasarán 20 años y te darás cuenta que aún no lograste lo que querías, así que mas vale que te pongas en acción y empieces al crear el futuro que te mereces.
Tu también puedes vivir mejor
Earl Nightingale
Hola, gracias por tu visita!
Introducción: Qué crea tu realidad? !
Como ya sabrás, y como probable lo hayas escuchado más de una vez en tu vida, que lo que escuchamos y alimentamos continuamente en nuestra mente se convierte en nuestra realidad. Puedes convencerte prácticamente de cualquier cosa con la suficiente repetición verbal.
Mahatma Gandhi dijo:"Un hombre no es sino el producto de sus pensamientos, en lo que piensa, se convierte." Earl Nightingale en su exitoso bestseller "El Extraño Secreto" dejó muy claro que el "más grande secreto" se trata simplemente de seis palabras: "Nos convertimos en lo que pensamos."
El único modo de crearnos una buena vida es dedicando tiempo a pensar las cosas que queremos, todo es primero un pensamiento que luego se produce en la forma, todo va de adentro hacia fuera y que hay que dar para recibir, es decir dar pensamiento, dedicarle un tiempo de tu día a pensar lo que DESEAS.
Estoy firmemente convencida de que todos en este mundo merecemos ser ricos y exitosos y llevar un vida plena. Lo único que te impide disfrutar de todo el bien que deseas, son tus pensamientos, creencias y acciones. Todas las limitaciones están en tu mente!
PARA TENER CALIDAD DE VIDA DEBES TENER PENSAMIENTOS DE CALIDAD !
COMO CONSIGO TENER PENSAMIENTOS DE CALIDAD?
Si quieres tener éxito en la vida deberás tener pensamientos exitosos, pero eso es difícil debido a nuestro entorno, influencias familiares, ambiente laboral hostil, sociedad mediocre y limitada. El único modo de mejorar nuestros pensamientos es estando constantemente acudiendo a fuentes de inspiración y yo como practicante asidua de buenos pensamientos uso muchísimos los audios debido a su gran comodidad y eficacia.
Por eso hoy te traigo este gran producto que consiste en 20 pensamientos de poder para que los escuches uno por día la mayor cantidad de veces, un nuevo concepto no vasta con comprenderlo sino hay que asimilarlo, hacerlo parte de ti y eso se logra con la repetición constante. La única diferencia entre un ganador y un perdedor está en como se hablan a sí mismos, en lo que se dicen cada vez que se enfrentan a un problema.
Cada pensamiento contiene la esencia y la energía necesarias para levantarte el ánimo, motivarte, y hacer que te sientas bien contigo mismo/a. Cuando surge un problema intentamos corregir la acción pero eso falla a menos que hayamos corregido el origen que está en la mente. Al tener los pensamientos correctos te sentirás mejor y desde este estado óptimo irás actuando y respondiendo de un modo que te acerque a tus metas.
Pensamiento de Poder #1
Piensa Positivamente
El 12 de octubre de 2004, USA Today publicó un artículo en el que cita varios científicos que están estudiando la relación mente-cuerpo. Herbert Benson, cardiólogo y profesor asociado de medicina en la Facultad de Medicina de Harvard que es considerado un pionero en el campo dijo que "la medicina mente-cuerpo está científicamente demostrada". (ver artículo para más detalles) Al escuchar a estos Pensamientos de Poder una y otra vez, empezarás a sustituir pensamientos negativos que son quienes te impiden alcanzar tus metas por pensamientos positivos que te impulsan hacia adelante. Me encanta esta cita de Zig Ziglar "El pensamiento positivo le permitirá hacer todo mejor que cualquier pensamiento negativo".
Pensamiento de Poder #2
Tu Puedes!!!
Ante una situación difícil el hecho de decirte o no repetidamente "Puedo hacerlo" es capaz de marcar la diferencia entre ganar o perder. Jamás subestimes el poder de las palabras y mucho menos te tomes a la ligera lo que te dices. El hecho de repetirnos que somos capaces, pase lo que pase ,puede llevarnos a superar exitosamente cualquier desafío que se nos presente.
Pensamiento de Poder #3
Como Puedo Hacerlo?
Anthony Robbins dice " Preguntas de Calidad crean una vida de calidad . La gente de éxito hace preguntas más precisas y mejores que la gente media, y en consecuencia, obtienen mejores respuestas". Estoy de acuerdo. La calidad de tu vida depende de la calidad de las preguntas que continuamente te planteas consciente y sub conscientemente. Al escuchar a estos Pensamientos de Poder una y otra vez, comenzarás a cuestionar mejores preguntas que darán lugar a la potenciación de resultados de gran alcance!.
Pensamiento de Poder #4
Esta bien que me equivoque
La capacidad de recuperarse de los reveses, es otra de las características que distingue a los ganadores de los perdedores. Al escuchar a estos Pensamientos de Poder una y otra vez, comenzarás a dejar de identificarte con tus errores y dejarlos atrás, a comprender que son parte del proceso de aprendizaje. Gracias a los errores aprendes y te conviertes en una persona mas sabia y rica. Como dijo Elbert Hubbard " El mayor error en la vida es tener miedo de cometer uno".
Pensamiento de Poder #5
Todo lo que necesitas está dentro de ti
Cuando elegimos a creer que tenemos todo lo que necesitamos dentro de nosotros, nos sentimos habilitados para hacer lo que nos diga el corazón. Al escuchar a estos Pensamientos de Poder una y otra vez, te condicionaras para buscar en tu interior todo aquello que necesitas. Porque el fondo sabes que todo el bien que quieres lo tienes dentro de ti. Sólo necesitas algunos recordatorios de vez en cuando!. Como dijo Oliver Wendell Holmes "Lo que hay detrás de nosotros y lo que tenemos ante nosotros son asuntos minúsculos en comparación con lo que hay dentro de nosotros"
Pensamiento de Poder #6
Cada Día es un Nuevo Inicio
"Hoy es el primer día del resto de mi vida" esa frase resulta apropiada para este pensamiento. Tu momento de poder es el presente y si no te atas a tus limitaciones ni fracasos de ayer, hoy tienes la oportunidad de empezar de nuevo. Cada día es una esperanza de algo mejor. Al escuchar a estos Pensamientos de Poder una y otra vez, aprenderás a ver cada día nuevo y fresco y te llenarás de esperanza y energía sabiendo que tienes el poder de lograr lo que te propongas.
Pensamiento de Poder #7
Siéntete Bien!!
No hay nada que sea mas importante que te sientas bien porque es la única manera de atraer todo el bien que deseas . El sentirte bien solo depende de ti. Escuchar estos Pensamientos de Poder una y otra vez, te enseñará cómo atraer éxito a tu vida, sentirse bien acerca del éxito. Sí, la forma en que te sientes acerca de algo que hace toda la diferencia!.
Pensamiento de Poder #8
Eres un ser Valioso !
Todos tenemos la opción de pensar en nosotros mismos como dignos o valor.. Cada día es una esperanza de algo mejor. Al escuchar a estos Pensamientos de Poder una y otra vez, comenzarás a reconocer tu propio valor y eso te llevará a sentir que eres merecedor de todo lo bueno lo cual te llevará a actuar de acuerdo a valores mas elevados ya que tienes que tener claro que una persona con con una correcta autoestima jamás haría algo en contra de sí misma ni de nadie, muy por el contrario, su sentido de dignidad le llevaría a dar siempre lo mejor de sí.
Pensamiento de Poder #9
Eres Poderoso!!
No hay nada que sea más importante que te sientas bien porque es la única manera de atraer todo el bien que deseas . El sentirte bien solo depende de ti. Escuchar estos Pensamientos de Poder una y otra vez, te enseñará cómo atraer éxito a tu vida, y a sentirte bien acerca del éxito. Sí, la forma en que te sientes acerca de algo es lo que marca la diferencia!.
Pensamiento de Poder #10
Abrete a la Abundanci
Eres parte de un Universo maravillosamente rico, la abundancia es tu derecho de nacimiento, para poder ejercerlo tienes que creerlo posible a pesar de la realidad que te rodea. Escuchar estos Pensamientos de Poder una y otra vez, te permtitrán ponerte en sintonia con la abundancia y abirte a todo el bien que el universo quiere darte!
Pensamiento de Poder #11
Acepta los cambios
El difunto Charles Kettering dijo que "El mundo odia el cambio, pero es lo único que ha traído el progreso." Escuchar estos Pensamientos de Poder una y otra vez, te llevaran a comprender que los cambios son buenos y que son parte de la vida, sabiendo que pase lo que pase no tienes nada que temer!
Pensamiento de Poder #12
Dejar marchar
El dejar marchar malas experiencias es un gran don que posees, usalo a tu favor. Todos los bloqueos te mantienen atado a lo que no deseas y esta en tu la capacidad de dejarlos atrás. Escuchar estos Pensamientos de Poder una y otra vez, te ayudará a liberarte de el pasado perturbador y así seras libre otra vez para alcanzar todo el bien que te mereces!
Pensamiento de Poder #13
Acepta tu bien
Todos sabemos lo fácil que es atraer cosas que no queremos, nos quejamos y vamos de víctimas por la vida. La misma técnica la podemos usar para el bien. Escuchar estos Pensamientos de Poder una y otra vez, te permitirá abrirte a todo el bien y la abundancia que te mereces al permitirle que se manifieste en tu vida alimentando y cuidando pensamientos correctos!
Pensamiento de Poder #14
Elige lo Mejor
La verdadera felicidad que anhelas no proviene del exterior, cosas, personas, titulos, etc. sino de tu interior. No proviene de lo que vemos y tocamos, ni de los que otros hacen por nosotros sino de lo que pensamos, sentimos y hacemos por nosotros mismos y por los demás. Al escuchar estos Pensamientos de Poder una y otra vez, comenzarás a elegir ser feliz a pesar de lo que pase, porque la verdad es que la felicidad es un estado interno que se puede elegir voluntaria y conscientemente!
Pensamiento de Poder #15
El Universo quiere darte tu bien!
El tamaño de tus sueños depende del tamaño de los límites que tu mismo les pones. Si lo miras bien veras que en realidad todo lo que te impide lograr lo que quieres son solo pensamientos negativos que puedes eliminar si quieres. Puede ser que en un primer momento digas que el culpable es tu pareja, tu jefe, tu padre, etc. pero en realidad quien te impide realmente actuar eres tu. Al escuchar estos Pensamientos de Poder una y otra vez, empezarás a dejar de culpar a otros por tu malestar y comenzarás a buscar formas de recuperar tu poder y ponerte en acción para lograr lo que quieres!
Pensamiento de Poder #16
Siempre estás a salvo !
"Aprende a escuchar. Oportunidad podría tocar a su puerta muy suavemente." - Frank Tyger. "Un pesimista ve la dificultad en cada oportunidad, un optimista ve la oportunidad en cada dificultad". - Sir Winston ChurchillAl escuchar estos Pensamientos de Poder una y otra vez, dejarás de culpar a otros por tu malestar y comenzarás a estar atento y alerta a nuevas oportunidades de mejorar!
Pensamiento de Poder #17
No importa donde te encuentres ahora !
El tamaño de tus sueños depende del tamaño de los límites que tu mismo les pones. Si lo miras bien veras que en realidad todo lo que te impide lograr lo que quieres son solo pensamientos negativos que puedes eliminar si quieres. Puede ser que en un primer momento digas que el culpable es tu pareja, tu jefe, tu padre, etc. pero en realidad quien te impide realmente actuar eres tu. Al escuchar estos Pensamientos de Poder una y otra vez, empezaras a dejar de culpar a otros por tu malestar y comenzaras a buscar formas de recuperar tu poder y ponerte en acción para lograr lo que quieres!
Pensamiento de Poder #18
Preparáte para recibir tu bien!
Mientras más intentes en cambiar a los demás para que te hagan feliz, serás prisionero de tu popia carcel. Nadie tiene que cambiar por ti y tu no tienes que cambiar por nadie, excepto por ti mismo. Si cada uno aceptara sin juzgar al prójimo todo estariamos mucho mejor. Al escuchar estos Pensamientos de Poder una y otra vez, aprenderá a amar a las personas por lo que son, te permitirá valorar la gente de una manera más amorosa e incondicional y tener relaciones más armoniosas y constructivas!
Pensamiento de Poder #19
Se fiel a tu persona!
Estoy segura de que escuchaste decir "ser honesto es la mejor política", y esto es cierto incluso para ti mismo! Muchas personas hacen cosas por complacer a los demás o por no querer ser egoístas, incluso por temor a fallar. Pero estás aquí para vivir TU vida y no la de alguien más. Al escuchar estos Pensamientos de Poder una y otra vez, entenderás que solo siendo fiel a ti mismo podrás sentirte bien y cumplir el proposito que tienes en esta vida, el cual te hace único e irreemplazable!
Pensamiento de Poder #20
La vida es Bella!
Con el fin de lograr cualquier tipo de éxito tienes que amarte y aceptarte tal como eres. La critica, insatisfacción, complejos etc. solo nos mantiene estancados y es preciso liberarse de ellas para lograr una transformación postitiva de nuestra persona y de nuestra vida. Este Pensamientos de Poder está diseñado para ayudate a sentirte bien contigo mismo en cualquier circunstancia! solo con amor y aceptación por nuestra persona podemos realizar todos los cambios que sean necesarios para ser mejores.
Ahora tienes la oportunidad de crearte la vida de tus sueños
Estas destinado a ser mejor a triunfar y ser feliz y si no aprendes a usar tu mente a tu favor hoy, pasarán 20 años y te darás cuenta que aún no lograste lo que querías, así que mas vale que te pongas en acción y empieces al crear el futuro que te mereces.
Tu también puedes vivir mejor
PENSAMIENTOS PODEROSOS
"El reino de los cielos esta en tu mente si logras conquistarlo, serás capaz de disfrutar plenamente del paraíso en la tierra."
Rosana Portelli
quienes viven una mala experiencia seguramente no se imaginaron fracasados, sin dinero, padeciendo una crisis nerviosa o enfermedades, haciéndose impopulares,perdiendo los amigos, acabando fracasados. Pero sus actitudes mentales se expresaban en esta clase de pensamientos: ¡Es inútil...! ¡No puedo hacerlo!... Por que me pasa esto a mi?...No quiero verlos... sé que no me van a gustar... ¡Qué mala suerte tengo!,siempre me pasan cosas malas... La vida es dura... Ya no se puede confiar en nadie... Me siento tan mal que querría morir... Voy a la quiebra, esto no tiene remedio... Sí, hoy me siento bastante bien... pero esto no quiere decir nada, seguro que mañana me sentiré peor, etc. ¿No son éstas unas sugerencias maravillosas? ¿Pueden estos pensamientos traer algo bueno? Por lo tanto, haz un inventario de tus creencias. Estamos viviendo en una época asombrosa. Para los que no tienen la mente preparada, ésta es una época aterradora y turbadora.El tiempo de vida se ha prolongado, los cambios se suceden vertiginosamente y se vienen acontecimientos aún más asombrosos. Muchascosas que se consideraban imposibles hace unos años, se han logrado ya. De ahora en adelante puede ocurrir cualquier cosa, ¡y probablemente ocurrirá! Hay que acostumbrarse a estar mentalmente alerta, a mantener el cerebro despierto, a estar conectado con el poder creador interior, de modo que uno pueda adaptarse a los cambios que se avecinan, de este modo se tendrá la comprensión y el valor para enfrentarlos. No es bastante aprender las leyes de la mente. Hay que aprender a usar la mente de acuerdo con dichas leyes y para motivarte a pensar constructivamente he creado: PENSAMIENTOS PODEROSOSEste nuevo producto te mantendrá en sintonía con tu poder interior ya que te dará pensamientos de calidad que te permitirán crearte una vida de calidad. Se trata de 20 pensamientos efectivos de unos 4 minutos c/u para que los vayas escuchando repetidamente uno por día. Los triunfadores del mundo son los que saben imaginar, los que saben eliminar sus miedos y sus preocupaciones, los que saben permanecer interiormente tranquilos, cualesquiera que sean las circunstancias, los que saben asumir una actitud mental positiva, los que saben conservar la estabilidad emocional durante las tensiones y estos pensamientos te ayudan a tener esta clase de actitud.Para mas información visita: http://www.construyetuvida.com/pensamientos_de_poder.htmlTu tienes el poder siempre úsalo a tu favor!
Rosana Portelli
quienes viven una mala experiencia seguramente no se imaginaron fracasados, sin dinero, padeciendo una crisis nerviosa o enfermedades, haciéndose impopulares,perdiendo los amigos, acabando fracasados. Pero sus actitudes mentales se expresaban en esta clase de pensamientos: ¡Es inútil...! ¡No puedo hacerlo!... Por que me pasa esto a mi?...No quiero verlos... sé que no me van a gustar... ¡Qué mala suerte tengo!,siempre me pasan cosas malas... La vida es dura... Ya no se puede confiar en nadie... Me siento tan mal que querría morir... Voy a la quiebra, esto no tiene remedio... Sí, hoy me siento bastante bien... pero esto no quiere decir nada, seguro que mañana me sentiré peor, etc. ¿No son éstas unas sugerencias maravillosas? ¿Pueden estos pensamientos traer algo bueno? Por lo tanto, haz un inventario de tus creencias. Estamos viviendo en una época asombrosa. Para los que no tienen la mente preparada, ésta es una época aterradora y turbadora.El tiempo de vida se ha prolongado, los cambios se suceden vertiginosamente y se vienen acontecimientos aún más asombrosos. Muchascosas que se consideraban imposibles hace unos años, se han logrado ya. De ahora en adelante puede ocurrir cualquier cosa, ¡y probablemente ocurrirá! Hay que acostumbrarse a estar mentalmente alerta, a mantener el cerebro despierto, a estar conectado con el poder creador interior, de modo que uno pueda adaptarse a los cambios que se avecinan, de este modo se tendrá la comprensión y el valor para enfrentarlos. No es bastante aprender las leyes de la mente. Hay que aprender a usar la mente de acuerdo con dichas leyes y para motivarte a pensar constructivamente he creado: PENSAMIENTOS PODEROSOSEste nuevo producto te mantendrá en sintonía con tu poder interior ya que te dará pensamientos de calidad que te permitirán crearte una vida de calidad. Se trata de 20 pensamientos efectivos de unos 4 minutos c/u para que los vayas escuchando repetidamente uno por día. Los triunfadores del mundo son los que saben imaginar, los que saben eliminar sus miedos y sus preocupaciones, los que saben permanecer interiormente tranquilos, cualesquiera que sean las circunstancias, los que saben asumir una actitud mental positiva, los que saben conservar la estabilidad emocional durante las tensiones y estos pensamientos te ayudan a tener esta clase de actitud.Para mas información visita: http://www.construyetuvida.com/pensamientos_de_poder.htmlTu tienes el poder siempre úsalo a tu favor!
jueves, 6 de agosto de 2009
Todo Es Energia
Todo Es Energia
Por Rosana Portelli
"Un gran motor, una potente determinación y un deseo imparable
de seguir puede compensar un poco o limitado talento." " Robert Schuller, clérigo
Cuando empieces a ver que todo en la vida es al fin y al cabo energía, entenderás porqué los resultados pueden manifestarse en diferentes cantidades y en distintas velocidades. No todo lo que sucede del mismo modo para diferentes personas. La cantidad y la velocidad de la manifestación depende de la dinámica de la energía en cuestión. Cuanto más energía se canaliza en un objetivo mayor y más rápido serán los resultados. Grandes logros en poco tiempo son el resultado de la masiva energía que se utiliza durante un período concentrado de tiempo.
Nuestros pensamientos crean la realidad pero no todos nuestros pensamientos se manifiestan con la misma intensidad y de acuerdo a ella se producirán las correspondientes manifestaciones en la realidad. Cuando quieras experimentar ciertos deseos más tangibles y permanentes, deberás centrar tus pensamientos en ellos experimentándolos como parte de tu vida y no centrarte es su falta o carencia. Cuanto más respires, sueñes y vivas tus ideales, más rápido y con más fuerza que van a aparecer en tu mundo. Una de las formas de hacer esto es visualizando, otra es actuando como si ya fueras o tuvieras eso que quieres, etc.
Cuanto más atención canalices en una zona deseada, conseguirás resultados a un ritmo más rápido. La atención mental es la vida. En lo que se centran en donde se le da la vida. La negligencia provoca que nunca alcances lo que quieres. Nuestros proyectos exitosos empezarán a decaer y cuando no los tengamos en el centro de nuestra atención durante un tiempo. Para mantener vivos nuestros sueños, debemos seguir alimentándolos con nuestros pensamientos y acciones. Es momento en que la humanidad de un paso evolutivo y las personas comiencen no solo a reconocer su poder sino a aprender a usarlo.
Tu destino depende sólo de ti. Que el amor llene tu ser.Rosana PortelliLife CoacherEFT-ADV
Por Rosana Portelli
"Un gran motor, una potente determinación y un deseo imparable
de seguir puede compensar un poco o limitado talento." " Robert Schuller, clérigo
Cuando empieces a ver que todo en la vida es al fin y al cabo energía, entenderás porqué los resultados pueden manifestarse en diferentes cantidades y en distintas velocidades. No todo lo que sucede del mismo modo para diferentes personas. La cantidad y la velocidad de la manifestación depende de la dinámica de la energía en cuestión. Cuanto más energía se canaliza en un objetivo mayor y más rápido serán los resultados. Grandes logros en poco tiempo son el resultado de la masiva energía que se utiliza durante un período concentrado de tiempo.
Nuestros pensamientos crean la realidad pero no todos nuestros pensamientos se manifiestan con la misma intensidad y de acuerdo a ella se producirán las correspondientes manifestaciones en la realidad. Cuando quieras experimentar ciertos deseos más tangibles y permanentes, deberás centrar tus pensamientos en ellos experimentándolos como parte de tu vida y no centrarte es su falta o carencia. Cuanto más respires, sueñes y vivas tus ideales, más rápido y con más fuerza que van a aparecer en tu mundo. Una de las formas de hacer esto es visualizando, otra es actuando como si ya fueras o tuvieras eso que quieres, etc.
Cuanto más atención canalices en una zona deseada, conseguirás resultados a un ritmo más rápido. La atención mental es la vida. En lo que se centran en donde se le da la vida. La negligencia provoca que nunca alcances lo que quieres. Nuestros proyectos exitosos empezarán a decaer y cuando no los tengamos en el centro de nuestra atención durante un tiempo. Para mantener vivos nuestros sueños, debemos seguir alimentándolos con nuestros pensamientos y acciones. Es momento en que la humanidad de un paso evolutivo y las personas comiencen no solo a reconocer su poder sino a aprender a usarlo.
Tu destino depende sólo de ti. Que el amor llene tu ser.Rosana PortelliLife CoacherEFT-ADV
domingo, 26 de julio de 2009
Tus Vibraciones
"-¿Por qué aquí todo el mundo es tan feliz menos yo?
-Porque no puedes ver fuera de ti lo
que no logras ver dentro de ti"
- Anthony de Mello
¿Cuál es la verdad? Aquello que decidas creer será tu verdad. Cuando se pregunta si algo es verdadero o falso se pueden obtener dos respuestas correctas una afirmativa y otra negativa. El vaso está medio lleno o medio vacío, depende del observador.
Somos libres de creer lo que queramos y hay infinitos pensamientos que podemos elegir pensar. Sin embargo solemos pensar lo que nuestros padres, sociedad, etc., nos inculcaron. Si tenemos pensamientos que nos perjudican podemos elegir cambiarlos por otros que nos beneficien.
Cada pensamiento posee una energía que te beneficiará o te perjudicará.
Eres capaz de proyectar en tu mundo solo lo que ves dentro de ti. Si eres incapaz de ver en ti amor, compasión, tolerancia, respeto, cooperación, altruismo, seguridad, abundancia y demás virtudes, jamás las verás en tu mundo. Si reconocieras que eres parte del Creador, tu existencia se elevaría. Es la inarmonía que actúa en tus propios sentimientos lo que te aleja de lo bueno de la vida.
Hay una acción vibratoria que afecta a tus pensamientos, tus sentimientos y tu cuerpo. Elevando esa vibración a través del amor puedes mejorar tu vida. No puedes solucionar nada condenándolo; solo incrementarás la energía destructiva que ya está impregnando la atmósfera de tu vida. Cuando reaccionas ante las energías más bajas te topas con tus propias energías bajas, preparas una situación que atrae más energía baja.
Por ejemplo, si alguien te hace daño y tú respondes odiándolo, estás participando en un campo de energía más baja y perjudicando a quienes entren en ese campo incluido tu. Si atacas/criticas a alguien que te ataca/critica intentas remediar la situación condenándola. No apliques energías debilitadoras de los que te rodean, no podrán tocarte si funcionas con las energías más altas porque anulan y transforman las más bajas y lentas.
#
Has sido creado para crear amor, ser amoroso y expresar belleza y bienestar. Digamos que quieres mantener tu cuerpo sano y esbelto, para ello tienes que entender que nunca podrás atraer lo atractivo a tu vida detestando nada de lo que tú has permitido convertirte, porque el odio emite una contrafuerza de odio que anula tus esfuerzos.
Debes elevarte convertirte en el amor que buscas, la felicidad que deseas, la paz que precisas, la salud que necesitas, la ilimitada abundancia que ansias y así al serlo, lo atraes hacia nosotros. Al lamentar su carencia, garantizas que lo indeseado siga manifestándose en tu vidas.Si tienes enfermedad, miedo, angustia, depresión, falta de amor o incapacidad para atraer lo que deseas, revisa seriamente sobre cómo los has atraído. La baja energía es una pauta atrayente, es más fácil culpar, quejarse, criticar, enfadarse, engañar.
Lo que te disgusta aparece porque tú lo has pedido, seguramente en un nivel inconsciente. Sin embargo, si deliberadamente elevas tu nivel de energía y te enfocas en buenos sentimientos, en lo bueno que ya tienes, en tus logros, en lo que deseas para ti sin experimentar su falta, agradeces y te sientes bien, eliminarás todos los obstáculos que te has creado ellos se encuentran en el espectro de la baja energía. Por eso es imprescindible buscar modos de mantenerte con energía elevada y aunque no es sencillo, tampoco es imposible y la recompensa es grandiosa.
Tu destino depende sólo de ti.
Que el amor llene tu ser.
Rosana Portelli
Life Coacher
viernes, 24 de julio de 2009
8 PODEROSAS DECISIONES
8 PODEROSAS DECISIONES
8 Poderosas Decisiones para Dominar el Cambio
Artículo escrito por Leo Alcalá
(El siguiente artículo es la transcripción de la video-presentación sobre las 8 Poderosas Decisiones).
Muchas cosas de las que hoy te afectan, como el entorno y los cambios de los que estás siendo partícipe, están fuera de tu control. Pero afortunadamente, no importa las circunstancias en las que te encuentres, tienes varias cosas de las que puedes adueñarte y tomar control.
Me refiero particularmente a lo que realmente determina cómo te sientes en este momento ante tus problemas y retos. Estoy hablando de tu actitud. Es decir, de cómo tú eliges responder ante las circunstancias y quién decides ser ante el cambio.
Es tu actitud la que puede aumentar o reducir tu estrés de manera profunda.
Si bien darse un masaje o hacer ejercicios —o incluso el amor— son excelentes antídotos contra el estrés, si no son acompañados por un cambio de actitud apenas llegan a tener un efecto temporal.
¿Cómo te adueñas de tu actitud? A continuación te ofrezco ocho simples pero poderosas decisiones para tomar control sobre tus respuestas ante lo que te sucede, reducir significativamente tu estrés y aumentar tu capacidad para manejar el cambio.
Primera decisión:
En vez de resistir… Yo Acepto
Acepta lo fáctico, lo que es un hecho. Hay circunstancias que, por más que te esfuerces, no puedes cambiar —al menos no tan rápido como te gustaría. En ocasiones el cambio, aunque no te guste, es un hecho.
Tu estrés aumenta cuando resistes lo que te sucede. Al resistir le das poder a aquello que estás resistiendo. Al aceptar y soltar tu resistencia recuperas tu poder y puedes sentirte mejor.
En este instante en tu vida, en tu trabajo ¿qué es importante aceptar? ¿Qué puedes dejar de resistir?
Que quede claro: no estoy sugiriendo que te resignes. Tú puedes aceptar las circunstancias actuales —simplemente por el hecho de que en este momento, son esas las circunstancias— y a la vez elegir cambiar lo que está en ti modificar.
Segunda decisión:
En vez de resignarme… Yo aprovecho
Así como es importante aceptar lo fáctico también es fundamental aceptar tus posibilidades de acción inmediata y transformación a futuro. Esto es lo que hace la diferencia entre la resignación y la ambición activa por una mejor situación.
Aprovecha lo que sí está en tus manos hacer, lo que tú sí puedes controlar, aquello en lo cuál sí tienes injerencia y te es posible llevar a cabo.
¿Qué oportunidades puedes aprovechar?
Cuando identificas tus oportunidades y actúas para aprovecharlas, te alejas de la ansiedad producida por la sensación de estar fuera de control. En vez de sentirte al efecto pasas a experimentarte como causa.
Así que ponte en movimiento y decide aprovechar lo que sí está en ti lograr.
Tercera decisión:
En vez de evadir… Yo Asumo
¿Qué de lo que te afecta tiene que ver contigo?
Cuando las cosas no son como las quisiéramos es muy fácil apuntar hacia afuera y buscar un culpable. El reto—y la esencia de la madurez—está en asumir lo que es tuyo: la forma en que tú has contribuido a lo que hoy sucede y la oportunidad que tienes para cambiar las cosas.
Si evades tu responsabilidad, niegas tu poder y tu capacidad para aprender. Cuando asumes lo que te corresponde te adueañas de tu poder al momento que tomas consciencia sobre lo que puedes aprender y mejorar.
Cuarta decisión:
En vez de sólo desear… Yo Me Comprometo
La única forma de obtener resultados diferentes es haciendo cosas distintas. Desear algo mejor es necesario, pero no es suficiente. El deseo debes acompañarlo con el compromiso de hacer lo que haga falta hacer para mejorar tus circunstancias.
¿Qué vas a cambiar para lograr sentirte mejor?
Tus hábitos cotidianos pueden reforzar tu energía y debilitar tu estrés. En este sentido, algunos cambios simples pueden hacer gran diferencia.
Por ejemplo, si eres de los que diariamente te sometes a una intensa dieta mediática, qué tal si eliges leer menos la prensa diaria y evitar el maratón de los noticieros nocturnos en televisión justo antes de acostarte. Te apuesto algo: el mundo no va a cambiar porque tú dejes de ver, escuchar y leer noticias; pero tú salud mental sí puede beneficiarse enormemente de una adecuada dieta mediática.
¿A qué simples cambios te comprometes para lograr lo que necesitas para sentirte mejor?
¿Qué hábitos constructivos y positivos puedes incorporar en tu vida?
Quinta decisión:
En vez de preocuparme… Yo Me Ocupo
El antídoto para tus preocupaciones: ocúpate; ponte en acción; muévete hacia lo que quieres y está en ti lograr.
Hay situaciones que definitivamente escapan de nuestro control. Hagamos lo que hagamos, ni siquiera podemos influir sobre ellas. Entonces, ¿qué caso tiene preocuparte por aquello que escapa de ti?
¿Algo te preocupa? ¿Está en ti hacer algo al respecto? Entonces ponte en acción; de lo contrario, acepta que eso escapa de tu esfera de influencia y decide soltarlo para hacerte cargo de las oportunidades que sí puedes aprovechar.
Quizá no puedas cambiar tus circunstancias en este momento. Pero sí puedes elegir una actitud que te permita aceptar lo que es, aprovechar lo que es posible, comprometerte a lograr lo que quieres y ponerte en acción.
Sexta decisión:
En vez de olvidarme de lo que tengo… Yo Agradezco
Cuando los niveles de estrés se incrementan y te encuentras rodeado de cambios y nuevos desafíos, es normal que pierdas perspectiva y te desconectes de lo que tienes. En medio del caos corres el peligro de dar por sentado y olvidarte de lo que realmente llena tu vida y constituye tus éxitos y fortalezas.
¿De cuántas cosas podrías estar agradecido en tu vida?
La gratitud es un excelente antídoto ante las sensaciones de desesperanza, ya que te permiten conectarte con la abundancia y magia de tu vida. El agradecer te permite enfocarte en lo que tienes —para continuar avanzando hacia tu éxito y plenitud— en vez de aquello que te hace falta.
En la gratitud los miedos se desvanecen ya que te das cuenta de que has recibido y tienes más de lo que creías. Conéctate con ella y no olvides los miles de regalos que has disfrutado en forma de experiencias, amistades, aprendizajes, momentos, oportunidades, amores. talentos, fortalezas, conocimientos.
¿Qué podrías agradecerle a la vida en este momento?
Séptima decisión:
En vez de desconfiar… Yo confío
¿Estás eligiendo creer que tus problemas son más grandes que tú o que tú eres más grande que ellos?
¿Crees que tus circunstancias negativas son permanentes o sabiamente eliges creer que todo se mueve en ciclos y que después del invierno viene la primavera?
¿Estás pensando que estás al efecto de las circunstancias o sabes que tú tienes el control para adueñarte de tu capacidad para salir adelante?
¿No te sientes seguro de quienes te acompañan o decides confiar en el carácter y la capacidad del otro?
Confiar o no confiar. La decisión es tuya.
Octava decisión:
En vez de visualizar en negativo… Yo Apuesto a Ganar
Como decía Henry Ford, “si crees que puedes o crees que no puedes, estás en lo cierto”. En ti está elegir conscientemente apostarle a tu éxito y tener fe en que todo lo que sucede es lo mejor.
El miedo se alimenta de una proyección mental catastrófica de lo que puede sucede. Esa misma energía y talento para visualizar en negativo puedes enfocar en lo que realmente deseas: el éxito.
No es simple pensamiento positivo. No es pretender ingenuamente que todo va a salir bien por el simple hecho de pensar que así va a ser. Ésta es la octava decisión. Ya aceptaste la realidad. También identificaste lo que puedes aprovechar de las circunstancias. Además has asumido tu responsabilidad en el proceso. Estás comprometido a la acción y estás ocupándote de lo que es posible. Conectado con la gratitud por lo que ya tienes, decides confiar en ti, en el otro y en el proceso.
Ya lo que queda es apostar a ganar… y llevar tus decisiones a la acción.
FILOSOFIA DE LA FELICIDAD
FILOSOFIA DE LA FELICIDAD
Ama, respira, vive. Observa cada amanecer de manera diferente. Genera paz y entusiasmo. Sonríe. No niegues ni prohíbas nada. Sé natural, no especules. Vive sin el reloj en la mente. No seas posesivo. Se feliz sin depender. Aprecia un cuadro, píntate uno. Cambia el peinado. Se jardinero.Sueña y realiza. Busca tu destino. Seduce. Confía. Brilla con luz propia. No te identifiques, eres solo un pasajero. Reza. Guarda los secretos. Vuélvete niño. Cultiva el espíritu. Cuida tu cuerpo. Conoce tus deseos. Goza. Siente la lluvia. Canta tu tema preferido. Vuélvete creativo. Estate atento, sé receptivo. Deja que la luna llena te hechice.Cambia de rumbo. No critiques, ni condenes. Danza de forma erótica. Siente el fuego. Confía en ti mismo. No te enfermes, purifícate. Imagina de manera positiva. Mata la rutina. Libérate. No controles, fluye. Usa la magia. Vive sin miedos. No pongas trabas: sé simple. ¿Sabes quién eres? Busca el éxtasis. No te apegues. Emociónate. No te preocupes.Usa el tacto. Perfúmate. Sé flexible.Vence lo triste. No dividas. Sorprende. Vive el presente. Eleva tu energía. ¡Despiértate! Usa la conciencia, no la moral. No creas en la tradición, busca la causa. Adáptate a los cambios. Salta fuera de la masa.No busques la seguridad. Disfruta tu trabajo. Revuélcate en el pasto. Siente el silencio. Brinda un servicio. Enamórate. Celebra. Supera las pruebas. Confía en Dios. No hagas daño. No reprimas lo que sientes. Mira a los ojos. Respeta tu divinidad interior.Relájate y haz meditación. Vence la pereza. Sigue tu vocación. Amígate con tu soledad. Observa el cielo. Practica yoga. Conéctate. No te dejes desacreditar, mantén tu postura. Exprésate. No guardes rencor. Sé agradecido. Ama a alguien. Abre la mente. No hables mal de los demás. Sé honesto y divertido.Concéntrate en dar: así todos recibimos. Ordena tus cosas. Cierra los ojos, busca lo místico. Goza tus orgasmos con el Tantra y el Kamasutra. Expándete. Comete errores: nunca dos veces el mismo. Llora. No estudies, aprende. Interpreta los sueños. Usa el poder. No marques el camino. Confía en la intuición. Llama a tu ángel. Toma la energía del sol.Estírate, pega el salto. No acumules cosas innecesarias. Ten una cita. Escribe un poema. Respira profundo. Haz un regalo. No cargues el pasado. Sé práctico. Duerme 8 horas. Trabaja 8 horas. Goza 8 horas.Dile no a los extremos. Confía en el plan. Busca la evolución. No te dejes dominar. No generes demasiada expectativa. No te destaques.Cocina tu alimento. Toma un masaje. Vive en secreto. Entra en un bosque. No des todo por sentado. Descubre los mitos. Interpreta los símbolos. Escribe una carta. Cultiva la telepatía. Ama a los animales. Prende una vela. Piensa con abundancia. Destierra la envidia. Siente el misterio.Observa al universo, no tiene un tope.No sufras por cosas que no existen. Usa tu libertad. No rindas cuentas.Usa la alquimia. Pide descuento. Sube una montaña. Abraza un árbol. Sé espiritual y material. No te apures. No te demores. Sigue tu ritmo. Entiende bien algunas cosas. No hables demasiado. No mires demasiados noticieros. Vuélvete sabio. Mira para adentro. No eches culpas. Realiza un viaje. Juega la vida.Vuélvete artista. Suéltate. Siente tu alma: Ilumínate...Guillermo Ferrara,extraído del libro "Filosofía de la Felicidad"
miércoles, 22 de julio de 2009
Puedes poseer más de lo que tienes, porque puedes ser más de lo que eres.
" Puedes poseer más de lo que tienes, porque puedes ser más de lo que eres. "
He encontrado que rara vez los ingresos serán superiores a su propio desarrollo personal. Estoy hablando, por supuesto de gente exitosa que tengas las 4 áreas de su vida equilibradas emocional, física, mental y material. De vez en cuando la suerte nos da unos ingresos inesperados, pero a menos que se haya crecido interiormente terminara por esfumarse.
Alguien dijo una vez si tomáramos todo el dinero en el mundo y lo dividiéramos entre todos por igual, pronto estaría de vuelta en los mismos bolsillos. Sin embargo, tu puedes tener más porque puedes ser más. Como ves, aquí es cómo la otra cara de la moneda dice - a menos que cambies, siempre tendrás lo que hasta ahora tienes. Tienes que trabajar. Es el esfuerzo humano lo que cuenta. No importa lo que sea que quieras, cuando lo alcances lo verdaderamente valioso será en lo que te hayas convertido para lograrlo. Con el fin de tener más, lo que necesitas es convertirte en mucho más. Un joven dice: "Si yo tuviera un buen trabajo yo realmente lo haría bien, pero tengo este mal trabajo, así que sólo hago lo mínimo posible". Si esa es tu filosofía que estás destinado a perder. Algunas personas dicen que si tuvieran un montón de dinero que serían realmente generosas, pero como no tienen mucho, así que no son generosos.
Si no cambian esa filosofía nunca tendrán "el montón de dinero". A menos que cambies, nada cambiará. Sorprendentemente, cuando dejamos de culpar a otros y nos centramos en mejorar nuestro interior, todo lo demás empieza a cambiar a nuestro alrededor.
Tu destino depende sólo de ti.
Que el amor llene tu ser.
Rosana PortelliMotivadora Personal
He encontrado que rara vez los ingresos serán superiores a su propio desarrollo personal. Estoy hablando, por supuesto de gente exitosa que tengas las 4 áreas de su vida equilibradas emocional, física, mental y material. De vez en cuando la suerte nos da unos ingresos inesperados, pero a menos que se haya crecido interiormente terminara por esfumarse.
Alguien dijo una vez si tomáramos todo el dinero en el mundo y lo dividiéramos entre todos por igual, pronto estaría de vuelta en los mismos bolsillos. Sin embargo, tu puedes tener más porque puedes ser más. Como ves, aquí es cómo la otra cara de la moneda dice - a menos que cambies, siempre tendrás lo que hasta ahora tienes. Tienes que trabajar. Es el esfuerzo humano lo que cuenta. No importa lo que sea que quieras, cuando lo alcances lo verdaderamente valioso será en lo que te hayas convertido para lograrlo. Con el fin de tener más, lo que necesitas es convertirte en mucho más. Un joven dice: "Si yo tuviera un buen trabajo yo realmente lo haría bien, pero tengo este mal trabajo, así que sólo hago lo mínimo posible". Si esa es tu filosofía que estás destinado a perder. Algunas personas dicen que si tuvieran un montón de dinero que serían realmente generosas, pero como no tienen mucho, así que no son generosos.
Si no cambian esa filosofía nunca tendrán "el montón de dinero". A menos que cambies, nada cambiará. Sorprendentemente, cuando dejamos de culpar a otros y nos centramos en mejorar nuestro interior, todo lo demás empieza a cambiar a nuestro alrededor.
Tu destino depende sólo de ti.
Que el amor llene tu ser.
Rosana PortelliMotivadora Personal
martes, 21 de julio de 2009
AMANECER CON DIOS
Unos años atrás, un anuncio de televisión enfocaba el rostro sonriente de una preciosa joven. Aparecía mirando hacia abajo y evidentemente ocupada con cierta tarea, aunque no se veía lo que hacía. Mientras desempeñaba su labor, ella oraba. El anuncio hacia énfasis en ocupar tiempo para orar, aunque tuvieran que desarrollarse otros deberes durante el día.
Cuando el movimiento de la cámara mostró un panorama más amplio, se vio claramente que la joven cambiaba el pañal a su bebé.
¡Qué hermosa ilustración acerca de lo fácil que es para nosotros hablar con el Señor! Tal vez le sea difícil apartar un tiempo, aun breve, cada mañana, pero en el transcurso de las veinticuatro horas del día, podemos con creatividad encontrar unos instantes y dedicarlos a Dios.
Murmuramos y rechinamos,Nos enfurecemos y estallamos,Hablamos entre dientes y rezongamos,Nuestros sentimientos resultan dañados.No podemos entenderNuestra visión se nubla más y más,Y todo lo que necesitamos es:Tener un momento con Él.
La mayoría de nosotros estamos tan ocupados durante el día que se nos hace muy difícil apartar una porción de tiempo para orar, y no precisamente para una breve plegaria de gratitud, sino unos momentos de genuina comunicación con el Señor.
Dios anhela que tengamos este tiempo juntos, y nosotros lo necesitamos. Hay ocasiones para estar a solas con el Salvador, pero es necesario que con gran empeño las busquemos.
Tomado del libro: Amanecer con Dios
Eclesiastés 3:11Él ha hecho todo apropiado a su tiempo.
Cuando el movimiento de la cámara mostró un panorama más amplio, se vio claramente que la joven cambiaba el pañal a su bebé.
¡Qué hermosa ilustración acerca de lo fácil que es para nosotros hablar con el Señor! Tal vez le sea difícil apartar un tiempo, aun breve, cada mañana, pero en el transcurso de las veinticuatro horas del día, podemos con creatividad encontrar unos instantes y dedicarlos a Dios.
Murmuramos y rechinamos,Nos enfurecemos y estallamos,Hablamos entre dientes y rezongamos,Nuestros sentimientos resultan dañados.No podemos entenderNuestra visión se nubla más y más,Y todo lo que necesitamos es:Tener un momento con Él.
La mayoría de nosotros estamos tan ocupados durante el día que se nos hace muy difícil apartar una porción de tiempo para orar, y no precisamente para una breve plegaria de gratitud, sino unos momentos de genuina comunicación con el Señor.
Dios anhela que tengamos este tiempo juntos, y nosotros lo necesitamos. Hay ocasiones para estar a solas con el Salvador, pero es necesario que con gran empeño las busquemos.
Tomado del libro: Amanecer con Dios
Eclesiastés 3:11Él ha hecho todo apropiado a su tiempo.
viernes, 17 de julio de 2009
BIENABENTURADOS
Las Nuevas Bienaventuranzas...tántricas Bienaventurados los que son positivos, porque conocerán la cara sublime de la vida. Bienaventurados los que no critican, porque tendrán creatividad. Bienaventurados los enamorados, porque son los únicos que están vivos. Bienaventurados los que explotan de alegría por respirar, porque tendrán vida en abundancia. Bienaventurados los que llegan al orgasmo, porque el Big Bang es Eso en todo momento. Bienaventurados los que practican meditación, porque vencerán a la muerte. Bienaventurados los que aman y cuidan su cuerpo, porque es el templo de lo divino. Bienaventurados los de mente abierta, porque se liberarán de la falsa moral y el pecado. Bienaventurados los místicos no dogmáticos, porque conocerán la libertad suprema. Bienaventurados los solitarios, porque podrán unirse con otros. Bienaventurados los que no se manejan por las creencias, porque aprenderán por experiencia propia. Bienaventurados los de corazón sano, porque tendrán inocencia. Bienaventurados los que entienden lo que sienten, porque serán sabios. Bienaventurados los que actúan sin interés, porque se les inflamará el alma de gozo. Bienaventurados los que son como niños, porque jugar será la ley de su vida. Bienaventurados los que realizan su destino, porque vivirán en paz. Bienaventurados los que tocan, huelen, ven oyen y gustan, porque sentirán sin represión. Bienaventurados los que no tienen miedo, porque estarán protegidos por el amor. Bienaventurados los que viven sin culpa, porque se les abrirán los caminos. Bienaventurados los que hacen de su día un regalo a la vida, porque la vida lo devolverá doblemente. Bienaventurados los que son simples y celebran, los que aman y cantan, Los que danzan y crean, los que viven el presente, los buscadores conscientes, Los que no se apegan al pasado ni temen al futuro, Porque ellos verán a Dios riendo eternamente. (Extraído del libro “El arte del Tantra”)
miércoles, 15 de julio de 2009
MILAGROS
Milagros
Por Rosana Portelli
"Cuando nos toca un nuevo nivel de conciencia,
un nuevo mundo es creado"Deepak ChopraDoctor y escritor
Nosotros nunca estamos más vivos que cuando vivimos en un estado de constante amor por todo lo que existe en el universo. Es un hecho de que todo lo existe es un milagro. La vida misma es un milagro. Es un regalo que estamos aquí y seamos conscientes de nuestro ser aquí. También es un don todo lo que está aquí para nosotros para saber y experimentar. Cada momento que pasa, la continua existencia de todas las cosas en el universo son un continuo milagro que estamos viviendo. Es un milagro que el sol a brille todos los días, que la tierra gire sobre su eje, que las aves canten cada mañana, que los árboles y las flores siguen creciendo, que las criaturas sigan naciendo y que la persona que amas acuda a tí cuando la llamas. Mientras hay vida, hay maravilla, belleza y amor. Nunca des las cosas por sentadas por el mero hecho de que estén ahí, porque no tienen por qué. Todo existe, porque fue creado milagrosamente. Cuando vivimos la vida con una conciencia de que todo es un milagro, estamos en un estado constante de gratitud y admiración. No tomamos por sentado la existencia y estamos agradecidos por cada oportunidad de experimentar lo que la vida tiene para ofrecer. Nada es insignificante a nuestro interés y vemos cómo todas las cosas tienen su lugar en todo el funcionamiento del universo. Cada momento es una bendición y valoramos cada evento como un regalo tanto al participar de las expresiones de los demás, así como de las propias. Si todo es un milagro, ¿qué te hace pensar que los milagros son tan raros y tan difíciles de experimentar? Ellos están ocurriendo todo el tiempo, cualquiera sea el milagro que deseas para ti, puede suceder cuando lo creas posible. La razón por la cual no somos conscientes de los milagros es porque se han llevado a pensar que sólo ciertos tipos de cosas que suceden son milagros. Pero cuando sabemos que ello son más de lo que creíamos, el mundo de los milagros abre para nosotros.
Empieza a crear la vida que deseas hoy.
Tu destino depende sólo de ti. Que el amor llene tu ser.Rosana PortelliLife CoacherEFT-ADV
Por Rosana Portelli
"Cuando nos toca un nuevo nivel de conciencia,
un nuevo mundo es creado"Deepak ChopraDoctor y escritor
Nosotros nunca estamos más vivos que cuando vivimos en un estado de constante amor por todo lo que existe en el universo. Es un hecho de que todo lo existe es un milagro. La vida misma es un milagro. Es un regalo que estamos aquí y seamos conscientes de nuestro ser aquí. También es un don todo lo que está aquí para nosotros para saber y experimentar. Cada momento que pasa, la continua existencia de todas las cosas en el universo son un continuo milagro que estamos viviendo. Es un milagro que el sol a brille todos los días, que la tierra gire sobre su eje, que las aves canten cada mañana, que los árboles y las flores siguen creciendo, que las criaturas sigan naciendo y que la persona que amas acuda a tí cuando la llamas. Mientras hay vida, hay maravilla, belleza y amor. Nunca des las cosas por sentadas por el mero hecho de que estén ahí, porque no tienen por qué. Todo existe, porque fue creado milagrosamente. Cuando vivimos la vida con una conciencia de que todo es un milagro, estamos en un estado constante de gratitud y admiración. No tomamos por sentado la existencia y estamos agradecidos por cada oportunidad de experimentar lo que la vida tiene para ofrecer. Nada es insignificante a nuestro interés y vemos cómo todas las cosas tienen su lugar en todo el funcionamiento del universo. Cada momento es una bendición y valoramos cada evento como un regalo tanto al participar de las expresiones de los demás, así como de las propias. Si todo es un milagro, ¿qué te hace pensar que los milagros son tan raros y tan difíciles de experimentar? Ellos están ocurriendo todo el tiempo, cualquiera sea el milagro que deseas para ti, puede suceder cuando lo creas posible. La razón por la cual no somos conscientes de los milagros es porque se han llevado a pensar que sólo ciertos tipos de cosas que suceden son milagros. Pero cuando sabemos que ello son más de lo que creíamos, el mundo de los milagros abre para nosotros.
Empieza a crear la vida que deseas hoy.
Tu destino depende sólo de ti. Que el amor llene tu ser.Rosana PortelliLife CoacherEFT-ADV
martes, 14 de julio de 2009
LA UNICA BATALLA QUE TIENES QUE GANAR ESTA EN TU INTERIOR
"La unica batalla que tienes que ganar está en tu interior."
Rosana Portelli
Todavía recuerdo cuando comencé a tener mis sueños de riqueza, que inocente era!O debería decir que limitada estaba? Clamaba desesperadamente por mejorar mi situación pero en el fondo estaba llena de miedos y de incertidumbre por el futuro, no sabía como lograrlo ni creía que fuera lo suficientemente capaz, ni valiosa, pero yo pedía y pedía.La mayoría de las personas piden, imploran y claman que quieren mejorar su situación financiera sin embargo se resisten a cambiar su manera de pensar, creen que con sus pensamientos de limitados, y miedo al futuro pueden lograr algo mejor si siguen rogando por un cambio. Pero eso solo trae mas miseria! Yo tenía conocimientos de metafísica y comencé a aplicarme en mis practicas. Cierto día mientras daba un paseo mi mente hizo clic, en aquel entonces me meta era ganar 100€ diarios, de pronto paré en seco y me dije cómo?, estoy pretendiendo ser próspera ganando 100€ diarios? Que ridiculez! Entonces llegué a la conclusión que de acuerdo a mi estado, para mí ser próspera era ganar 1000€ diarios, y en el momento en que me alinee con el concepto que tenía de prosperidad las cosas empezaron a cambiar y hoy te puedo decir que ya he superado esa cifra hace tiempo.Cómo lo logré? Pues usando las afirmaciones para expandir mi consciencia de prosperidad y entendiendo lo que el dinero es en realidad, eso luego me llevó a tener ideas que luego llevé a la acción, pero para serte franca no alcancé mis metas de la noche a la mañana, fue una mejora gradual y paulatina en la medida que comenzaba a hacer de las afirmaciones una parte real de mi vida. Hoy por hoy tengo el control de mi vida y mi futuro y sinceramente, se siente muy bien, ahora te digo que tengo muy claro que si yo pude, tu también puedes! Por eso hoy traigo para ti 101 Afirmaciones de Poder Para Expandir la Consciencia de Prosperidad, ellas te serán de ayuda invaluable para manifestar abundancia así que úsalas a diario y sé persistente porque la persistencia paga con el éxito.Allí te explico lo que es dinero realmente y por qué la riqueza solo llega a aquellos que tienen consciencia de prosperidad.Deja de mirar alrededor, de buscar culpables o excusas y ponte a trabajar en tu interior porque es el único lugar donde puedes crearte tesoros que nada ni nadie podrá quitarte ni destruir.Si realmente quieres hacer un cambio en tu vida ponte manos a la obra, la única persona que te está impidiendo prosperar eres t ú.Tu tienes el poder siempre úsalo a tu favor!Para más detalles visita este link:http://www.construyetuvida.com/afirmaciones_de_poder_c_d_p.htmlTu destino depende sólo de ti.
Que el amor llene tu ser.
Rosana PortelliMotivadora PersonalTerapeuta EFT-Experta
Rosana Portelli
Todavía recuerdo cuando comencé a tener mis sueños de riqueza, que inocente era!O debería decir que limitada estaba? Clamaba desesperadamente por mejorar mi situación pero en el fondo estaba llena de miedos y de incertidumbre por el futuro, no sabía como lograrlo ni creía que fuera lo suficientemente capaz, ni valiosa, pero yo pedía y pedía.La mayoría de las personas piden, imploran y claman que quieren mejorar su situación financiera sin embargo se resisten a cambiar su manera de pensar, creen que con sus pensamientos de limitados, y miedo al futuro pueden lograr algo mejor si siguen rogando por un cambio. Pero eso solo trae mas miseria! Yo tenía conocimientos de metafísica y comencé a aplicarme en mis practicas. Cierto día mientras daba un paseo mi mente hizo clic, en aquel entonces me meta era ganar 100€ diarios, de pronto paré en seco y me dije cómo?, estoy pretendiendo ser próspera ganando 100€ diarios? Que ridiculez! Entonces llegué a la conclusión que de acuerdo a mi estado, para mí ser próspera era ganar 1000€ diarios, y en el momento en que me alinee con el concepto que tenía de prosperidad las cosas empezaron a cambiar y hoy te puedo decir que ya he superado esa cifra hace tiempo.Cómo lo logré? Pues usando las afirmaciones para expandir mi consciencia de prosperidad y entendiendo lo que el dinero es en realidad, eso luego me llevó a tener ideas que luego llevé a la acción, pero para serte franca no alcancé mis metas de la noche a la mañana, fue una mejora gradual y paulatina en la medida que comenzaba a hacer de las afirmaciones una parte real de mi vida. Hoy por hoy tengo el control de mi vida y mi futuro y sinceramente, se siente muy bien, ahora te digo que tengo muy claro que si yo pude, tu también puedes! Por eso hoy traigo para ti 101 Afirmaciones de Poder Para Expandir la Consciencia de Prosperidad, ellas te serán de ayuda invaluable para manifestar abundancia así que úsalas a diario y sé persistente porque la persistencia paga con el éxito.Allí te explico lo que es dinero realmente y por qué la riqueza solo llega a aquellos que tienen consciencia de prosperidad.Deja de mirar alrededor, de buscar culpables o excusas y ponte a trabajar en tu interior porque es el único lugar donde puedes crearte tesoros que nada ni nadie podrá quitarte ni destruir.Si realmente quieres hacer un cambio en tu vida ponte manos a la obra, la única persona que te está impidiendo prosperar eres t ú.Tu tienes el poder siempre úsalo a tu favor!Para más detalles visita este link:http://www.construyetuvida.com/afirmaciones_de_poder_c_d_p.htmlTu destino depende sólo de ti.
Que el amor llene tu ser.
Rosana PortelliMotivadora PersonalTerapeuta EFT-Experta
lunes, 13 de julio de 2009
TU PUEDES ELEGIR
“Cuando debes hacer una elección y no la haces, esto es ya una elección.” William James
Vivir la vida es algo muy sencillo pero nosotros la hemos hecho muy complicada. Como seres creados por Dios con múltiples capacidades nos cuesta madurar, relacionarnos y lo que mas no cuesta es poder elegir. Tú puedes observar los animales y el resto de la creación, y ninguno se complica, no se preocupan por su pasado ni se afanan por el mañana. Sólo nosotros somos capaces de convertir un si hasta que la muerte nos separe en un me quiero divorciar, no aguanto mas. Igual pasa en las relaciones, en los negocios, en el trabajo y en el ministerio. Nuestra tendencia es a complicar las cosas en vez de buscar soluciones. Si nos equivocamos fue por nuestra elección, Dios te dio esa capacidad de elegir y siempre nos lleva a elegir. La vida es una constante elección y mi elección es la que me hace libre o esclavo.
Hay una teoría de restricción conocida como “el eslabón más débil”, es un concepto revolucionario en el liderazgo que debemos aplicar a nuestra vida: “Una cadena es tan fuerte como su eslabón más débil”. En pocas palabras, la cadena soporta lo que resiste el eslabón más débil, no el más fuerte. Una cadena con 30 eslabones de 20 cms y uno solo de 3 cms, ¿por dónde se romperá?
Ese eslabón débil es lo que te está impidiendo avanzar, crecer y alcanzar tus sueños.¿Cuál es tu eslabón más débil? Mayormente no es el que piensas, no es tu mal carácter, tú falta de perdón, tu incredulidad, tu orgullo, tu apatía o indiferencia, eso puede ser un causal pero tú lo puedes cambiar. Tu eslabón más débil es tu capacidad de elegir. Tú puedes elegir vivir en libertad o vivir en esclavitud, vivir en bendición o maldición. De toda la creación al único ser que Dios le dio la capacidad de elegir es al hombre. Tu puedes estudiar Génesis y encontraras que Dios le dio un mandato: «Puedes comer de todos los árboles del jardín, pero del árbol del conocimiento del bien y del mal no deberás comer. El día que de él comas, ciertamente morirás.» Génesis 2.16b, 17 NVI. Tú ya conoces como termina la historia y sabes que hoy muchos viven las consecuencias de la elección de Adán. La elección de Adán trajo muerte, esclavitud y maldición.
Tu ya no puedes cambiar tu pasado, pero si puedes cambiar tu futuro a partir de hoy con tan solamente elegir bien. Si tu eliges bien te ira bien en la vida. Siempre estamos eligiendo.
“Hoy te doy a elegir entre la vida y la muerte, entre el bien y el mal.” Deuteronomio 30:15 NVI
¿Cuál va a ser tu elección hoy? ¿Te vas a dejar llevar por las circunstancias? ¿Te vas a dejar llevar por tus emociones o sentimientos? ¿Vas a seguir buscando culpables en el pasado de tu situación? ¿Vas a seguir excusándote en tus debilidades para no cambiar? ¿Vas a seguir pensando que algún día todo cambiará? ¿Vas a seguir siendo victima o te convertirás en el protagonista de tu vida?
Elegir bien es ser libre, es ser consciente de mis decisiones. Si no estás consciente de tus decisiones el eslabón más débil de tu cadena se rompe y pierdes la libertad. Y sin libertad olvidas tu verdadera identidad como hijo de Dios y te pierdes del maravilloso destino de la vida.
Si aun te equivocaste en tus decisiones, si la elección que hiciste un día consideras que fue la peor porque no estas disfrutando nada, hoy es el mejor día para cambiar tu realidad, todo tiene solución, comienza a elegir bien y ve tras esa vida extraordinaria. ¿Cuál es tu anhelo?
En amor y liderazgo,
Pedro SifontesCoach Personalinfo@liderazgocreativo.comwww.liderazgocreativo.com
Vivir la vida es algo muy sencillo pero nosotros la hemos hecho muy complicada. Como seres creados por Dios con múltiples capacidades nos cuesta madurar, relacionarnos y lo que mas no cuesta es poder elegir. Tú puedes observar los animales y el resto de la creación, y ninguno se complica, no se preocupan por su pasado ni se afanan por el mañana. Sólo nosotros somos capaces de convertir un si hasta que la muerte nos separe en un me quiero divorciar, no aguanto mas. Igual pasa en las relaciones, en los negocios, en el trabajo y en el ministerio. Nuestra tendencia es a complicar las cosas en vez de buscar soluciones. Si nos equivocamos fue por nuestra elección, Dios te dio esa capacidad de elegir y siempre nos lleva a elegir. La vida es una constante elección y mi elección es la que me hace libre o esclavo.
Hay una teoría de restricción conocida como “el eslabón más débil”, es un concepto revolucionario en el liderazgo que debemos aplicar a nuestra vida: “Una cadena es tan fuerte como su eslabón más débil”. En pocas palabras, la cadena soporta lo que resiste el eslabón más débil, no el más fuerte. Una cadena con 30 eslabones de 20 cms y uno solo de 3 cms, ¿por dónde se romperá?
Ese eslabón débil es lo que te está impidiendo avanzar, crecer y alcanzar tus sueños.¿Cuál es tu eslabón más débil? Mayormente no es el que piensas, no es tu mal carácter, tú falta de perdón, tu incredulidad, tu orgullo, tu apatía o indiferencia, eso puede ser un causal pero tú lo puedes cambiar. Tu eslabón más débil es tu capacidad de elegir. Tú puedes elegir vivir en libertad o vivir en esclavitud, vivir en bendición o maldición. De toda la creación al único ser que Dios le dio la capacidad de elegir es al hombre. Tu puedes estudiar Génesis y encontraras que Dios le dio un mandato: «Puedes comer de todos los árboles del jardín, pero del árbol del conocimiento del bien y del mal no deberás comer. El día que de él comas, ciertamente morirás.» Génesis 2.16b, 17 NVI. Tú ya conoces como termina la historia y sabes que hoy muchos viven las consecuencias de la elección de Adán. La elección de Adán trajo muerte, esclavitud y maldición.
Tu ya no puedes cambiar tu pasado, pero si puedes cambiar tu futuro a partir de hoy con tan solamente elegir bien. Si tu eliges bien te ira bien en la vida. Siempre estamos eligiendo.
“Hoy te doy a elegir entre la vida y la muerte, entre el bien y el mal.” Deuteronomio 30:15 NVI
¿Cuál va a ser tu elección hoy? ¿Te vas a dejar llevar por las circunstancias? ¿Te vas a dejar llevar por tus emociones o sentimientos? ¿Vas a seguir buscando culpables en el pasado de tu situación? ¿Vas a seguir excusándote en tus debilidades para no cambiar? ¿Vas a seguir pensando que algún día todo cambiará? ¿Vas a seguir siendo victima o te convertirás en el protagonista de tu vida?
Elegir bien es ser libre, es ser consciente de mis decisiones. Si no estás consciente de tus decisiones el eslabón más débil de tu cadena se rompe y pierdes la libertad. Y sin libertad olvidas tu verdadera identidad como hijo de Dios y te pierdes del maravilloso destino de la vida.
Si aun te equivocaste en tus decisiones, si la elección que hiciste un día consideras que fue la peor porque no estas disfrutando nada, hoy es el mejor día para cambiar tu realidad, todo tiene solución, comienza a elegir bien y ve tras esa vida extraordinaria. ¿Cuál es tu anhelo?
En amor y liderazgo,
Pedro SifontesCoach Personalinfo@liderazgocreativo.comwww.liderazgocreativo.com
sábado, 11 de julio de 2009
EL ENTUSIASMO POR LA VIDA
El Entusiasmo por la Vida
Por Rosana Portelli
"Cada vez que sientas dolor o te sientas derrotado,
es sólo porque insistes en aferrarte a lo que no funciona. Atrévete a dejarlo ir y no perderás nada, salvo dejar de castigarte por una idea."
Rosana Portelli
Motivadora Personal
Entusiásmate por tu vida!
La vida no es algo que se debe hacer automáticamente por el mero hecho que respiramos, sino que debemos aprender el ARTE DE VIVIR
Me gusta esa expresión porque me recuerda que me toca a mí hacer especial cada día. Eso no quiere decir que cada momento de cada día va a ser maravillosamente suave, sin complicaciones, y feliz. Pero sí significa que puedo tomar una decisión cada día, para asegurarme de que estoy entusiasmada por estar en mi cuerpo, el cual me permite acceder a todo lo que ofrece este maravilloso mundo.
Si no sientes entusiasmo por tu vida actualmente, te puedo decir que el aumento de la alegría en ti es algo que realmente puedes controlar, para estar inspirado con energía, y participando plenamente en tu vida. Para ganar entusiasmo no hace falta que corrijas lo que esta mal, sino mas bien aprender nuevas habilidades de aceptación, fluir emocionalmente, y centrar tus esfuerzos en actividades que tengan significado personal.
Hay muchas acciones que apoyan a tu capacidad para lograr un mayor nivel de entusiasmo por tu propia vida. A continuación te presento varios puntos de gran alcance por donde comenzar:
1. Para el Drama
El entusiasmo sobre tu vida se perfila como una mayor capacidad para aceptar las cosas tal como son ahora. Muchas veces cuando las cosas se ponen duras, es fácil caer en la trampa de la preocupación, preocuparse por una cuestión, recreándose en el problema, e imaginado hasta el peor de los casos. Centrarse en el problema acelera las emociones negativas y suscita aún más caos.
La aceptación de la situación te permite detener la preocupación inútil y ver la situación desde una nueva perspectiva. La vida es un siempre cambiante flujo de movimiento, la respiración, el sufrimiento y la esperanza. Incluye tristezas y sueños, y el misterio de las cosas es que realmente trabajan para lograr lo mejor. No tienes un desafío particular debido a que eres malo, tonto, o debas ser castigado por algo. En lugar de eso, puedes observar la situación y llenarla de compasión por ti mismo, para descubrir que hay algo que ganar con ese desafío. A menudo, un reto difícil también tiene dentro de sí un poder transformador que te puede ayudar en la creación de una vida mas rica y plena.
2. Flujo Emocional
Obviamente, la vida no tiene que ver con la ausencia de emociones. Por lo tanto, lo que te permite emocionarte por estar vivo implica el entendimiento de que la alegría y la tristeza no son mutuamente excluyentes. Ambos son posibles, y ambas pueden ocurrir simultáneamente. Con esta nueva definición, tu vida ya no es acerca de tratar de suprimir las emociones difíciles, sino el aprendizaje de nuevas estrategias para reconocer, aceptar y permitir el flujo emocional.
Las emociones tienen energía, y las grandes emociones tienen gran energía. Una de las claves para el flujo emocional requiere aprender a aceptar las emociones que se producen y al mismo tiempo lograr la capacidad de permanecer inmutable dejando que la energía emocional circule. Yo seré la primera en admitir que es difícil. Es mas fácil resistirse a las incómodas emociones y reprimirlas, lo cual nos lleva a sentirnos mal a largo plazo ya que nos habrá creado, en unos años, una ulcera, depresión, etc. Dominar el flujo emocional significa hacer lo que menos quieres hacer - aceptar las emociones, mirarlas sin hacer nada, respirar, y dejarla pasar.
3. Respira
La respiración consciente es un ingrediente vital en la receta de una vida excitante. Sin respirar no podrias vivir mas que unos minutos. La respiración bien realizada levanta al instante tu espíritu y borra de tu mente los pensamientos negativos y la tensión. Mantiene la energía en movimiento. Respira conscientemente a lo largo del día. Varias veces realiza inspiraciones profundas, te revitalizarán y harán sentirte mucho mejor.
4. Practica el Optimismo
Si no eres una persona optimista, no te preocupes el optimismo se puede aprender. Después de todo si el vaso está medio vacío, entonces también ya esta medio lleno. Puedes aprender a ver el otro lado de todas las cosas, a pesar de los reveses, las pequeñas adversidades, decepciones, frustraciones, y en tu experiencia cotidiana. Aquí hay varios pensamientos optimistas:
-Las cosas no van bien hoy, pero hay mucho que aprender de esta experiencia.
-De alguna manera todo va a salir bien.
-Hay un futuro, y conseguirás a través de esta adversidad algo que necesitas para ser mejor.
-Se tu mejor amigo cuando más lo necesites.
-Cuando la vida es especialmente difícil, recuerda que les pasa incluso a la 'buena' la gente, o los triunfadores.
-Entiende que eres parte de algo más grande.
5. Elije la Alegría
Un punto de partida para permitir una mejor conexión con el entusiasmo de tu propia vida es hacer una decisión consciente de que estás cansado de "trabajar" en tu vida y "trabajar" tus problemas. Decide que quieres sentirte bien en este momento. A continuación, elige cosas que te permitan sentirte bien acerca de ti el día de hoy. Por ejemplo:
-Agradecer el amor y la belleza que hay en tu vida.
-Valora de tus propios esfuerzos.
-En lugar de centrarte en los problemas, prevé las soluciones.
-Practica pensamientos de auto-apoyo .
-Relájate y no te tomes todo tan en serio.
-Agenda una hora todos los días para la relajación.
-Aprende a respirar conscientemente y profundamente.
6. Sigue tu Intuición
Hace más de veinte años atrás la gran
mística Joseph Campbell nos dijo que el secreto de la vida era "Follow your Bliss." Y tenía razón. Sigue tus instintos y elige las acciones que te hagan feliz ahora y a largo plazo. Por ejemplo, si te estás sintiendo mal y eliges comer, fumar o beber alcohol para levantar tu ánimo, puedes funcionarte bien ahora, pero no lo hará luego. La raíz de tu gozo significa mirar tu interior y elegir una acción o actividad que te permita sentirte más VIVO. Vivo sin lamentos o consecuencias indeseables. Elije usar tu tiempo y energía en actividades que te creen una relación más completa y más rica con la vida.
El Entusiasmo es algo que se elige, no que sucede. Es algo que se establece como una posibilidad y, a continuación, se busca maneras de hacer que suceda.
Esta es tu vida asi que:
VIVELA!!!!
Empieza a crear la vida que deseas hoy.
Tu destino depende sólo de ti. Que el amor llene tu ser.Rosana PortelliLife CoacherEFT-ADV
Por Rosana Portelli
"Cada vez que sientas dolor o te sientas derrotado,
es sólo porque insistes en aferrarte a lo que no funciona. Atrévete a dejarlo ir y no perderás nada, salvo dejar de castigarte por una idea."
Rosana Portelli
Motivadora Personal
Entusiásmate por tu vida!
La vida no es algo que se debe hacer automáticamente por el mero hecho que respiramos, sino que debemos aprender el ARTE DE VIVIR
Me gusta esa expresión porque me recuerda que me toca a mí hacer especial cada día. Eso no quiere decir que cada momento de cada día va a ser maravillosamente suave, sin complicaciones, y feliz. Pero sí significa que puedo tomar una decisión cada día, para asegurarme de que estoy entusiasmada por estar en mi cuerpo, el cual me permite acceder a todo lo que ofrece este maravilloso mundo.
Si no sientes entusiasmo por tu vida actualmente, te puedo decir que el aumento de la alegría en ti es algo que realmente puedes controlar, para estar inspirado con energía, y participando plenamente en tu vida. Para ganar entusiasmo no hace falta que corrijas lo que esta mal, sino mas bien aprender nuevas habilidades de aceptación, fluir emocionalmente, y centrar tus esfuerzos en actividades que tengan significado personal.
Hay muchas acciones que apoyan a tu capacidad para lograr un mayor nivel de entusiasmo por tu propia vida. A continuación te presento varios puntos de gran alcance por donde comenzar:
1. Para el Drama
El entusiasmo sobre tu vida se perfila como una mayor capacidad para aceptar las cosas tal como son ahora. Muchas veces cuando las cosas se ponen duras, es fácil caer en la trampa de la preocupación, preocuparse por una cuestión, recreándose en el problema, e imaginado hasta el peor de los casos. Centrarse en el problema acelera las emociones negativas y suscita aún más caos.
La aceptación de la situación te permite detener la preocupación inútil y ver la situación desde una nueva perspectiva. La vida es un siempre cambiante flujo de movimiento, la respiración, el sufrimiento y la esperanza. Incluye tristezas y sueños, y el misterio de las cosas es que realmente trabajan para lograr lo mejor. No tienes un desafío particular debido a que eres malo, tonto, o debas ser castigado por algo. En lugar de eso, puedes observar la situación y llenarla de compasión por ti mismo, para descubrir que hay algo que ganar con ese desafío. A menudo, un reto difícil también tiene dentro de sí un poder transformador que te puede ayudar en la creación de una vida mas rica y plena.
2. Flujo Emocional
Obviamente, la vida no tiene que ver con la ausencia de emociones. Por lo tanto, lo que te permite emocionarte por estar vivo implica el entendimiento de que la alegría y la tristeza no son mutuamente excluyentes. Ambos son posibles, y ambas pueden ocurrir simultáneamente. Con esta nueva definición, tu vida ya no es acerca de tratar de suprimir las emociones difíciles, sino el aprendizaje de nuevas estrategias para reconocer, aceptar y permitir el flujo emocional.
Las emociones tienen energía, y las grandes emociones tienen gran energía. Una de las claves para el flujo emocional requiere aprender a aceptar las emociones que se producen y al mismo tiempo lograr la capacidad de permanecer inmutable dejando que la energía emocional circule. Yo seré la primera en admitir que es difícil. Es mas fácil resistirse a las incómodas emociones y reprimirlas, lo cual nos lleva a sentirnos mal a largo plazo ya que nos habrá creado, en unos años, una ulcera, depresión, etc. Dominar el flujo emocional significa hacer lo que menos quieres hacer - aceptar las emociones, mirarlas sin hacer nada, respirar, y dejarla pasar.
3. Respira
La respiración consciente es un ingrediente vital en la receta de una vida excitante. Sin respirar no podrias vivir mas que unos minutos. La respiración bien realizada levanta al instante tu espíritu y borra de tu mente los pensamientos negativos y la tensión. Mantiene la energía en movimiento. Respira conscientemente a lo largo del día. Varias veces realiza inspiraciones profundas, te revitalizarán y harán sentirte mucho mejor.
4. Practica el Optimismo
Si no eres una persona optimista, no te preocupes el optimismo se puede aprender. Después de todo si el vaso está medio vacío, entonces también ya esta medio lleno. Puedes aprender a ver el otro lado de todas las cosas, a pesar de los reveses, las pequeñas adversidades, decepciones, frustraciones, y en tu experiencia cotidiana. Aquí hay varios pensamientos optimistas:
-Las cosas no van bien hoy, pero hay mucho que aprender de esta experiencia.
-De alguna manera todo va a salir bien.
-Hay un futuro, y conseguirás a través de esta adversidad algo que necesitas para ser mejor.
-Se tu mejor amigo cuando más lo necesites.
-Cuando la vida es especialmente difícil, recuerda que les pasa incluso a la 'buena' la gente, o los triunfadores.
-Entiende que eres parte de algo más grande.
5. Elije la Alegría
Un punto de partida para permitir una mejor conexión con el entusiasmo de tu propia vida es hacer una decisión consciente de que estás cansado de "trabajar" en tu vida y "trabajar" tus problemas. Decide que quieres sentirte bien en este momento. A continuación, elige cosas que te permitan sentirte bien acerca de ti el día de hoy. Por ejemplo:
-Agradecer el amor y la belleza que hay en tu vida.
-Valora de tus propios esfuerzos.
-En lugar de centrarte en los problemas, prevé las soluciones.
-Practica pensamientos de auto-apoyo .
-Relájate y no te tomes todo tan en serio.
-Agenda una hora todos los días para la relajación.
-Aprende a respirar conscientemente y profundamente.
6. Sigue tu Intuición
Hace más de veinte años atrás la gran
mística Joseph Campbell nos dijo que el secreto de la vida era "Follow your Bliss." Y tenía razón. Sigue tus instintos y elige las acciones que te hagan feliz ahora y a largo plazo. Por ejemplo, si te estás sintiendo mal y eliges comer, fumar o beber alcohol para levantar tu ánimo, puedes funcionarte bien ahora, pero no lo hará luego. La raíz de tu gozo significa mirar tu interior y elegir una acción o actividad que te permita sentirte más VIVO. Vivo sin lamentos o consecuencias indeseables. Elije usar tu tiempo y energía en actividades que te creen una relación más completa y más rica con la vida.
El Entusiasmo es algo que se elige, no que sucede. Es algo que se establece como una posibilidad y, a continuación, se busca maneras de hacer que suceda.
Esta es tu vida asi que:
VIVELA!!!!
Empieza a crear la vida que deseas hoy.
Tu destino depende sólo de ti. Que el amor llene tu ser.Rosana PortelliLife CoacherEFT-ADV
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